Miałem pisać o bieganiu. Powrócę zatem do "mojego" ukochanego parkruna. Przypomnę:

Co to jest parkrun? 

Parkrun to cykliczny bieg na dystansie 5km. Rozgrywany jest na niemal wszystkich kontynentach. W Polsce amatorzy biegania mogą spróbować swoich sił w 85 lokalizacjach (otwierane są następne). W każdą sobotę punktualnie o 9.00 można wziąć udział w biegu na 5km. W biegu bezpłatnym, bo jedynym „kosztem” jakie ponosi uczestnik to… rejestracja w systemie i wydruk indywidualnego kodu uczestnika, który należy wziąć na bieg.

Tu możesz się zarejestrować! - KLIKNIJ

Historia biegów parkrun sięga 13 października 2004 roku. Wtedy to w Londynie w Bushy Park, drugim pod względem wielkości spośród królewskich parków położonym w południowo-zachodniej części miasta, odbył się pierwszy bieg parkrun. Pobiegło w nim… 13 osób. 

W Polsce mamy już 85 lokalizacji, nowe przybywają. A miasta, miejscowości czekają na organizatorów, by zrobili to wydarzenie i siebie. TUTAJ link do zgłoszenia chęci otwarcia. 

Ja na swoim koncie mam w tej chwili 147 biegów parkrun i 230 wolontariatów.  Byłem już w 28 lokalizacjach w Polsce i w jednej zagranicą w Berlinie.

Skupię się w tej chwili na bieganiu.

- parkrun Jabłonna. 67 biegów, najwyższa pozycja - 11. Najlepszy czas - 24:12.

- parkrun Warszawa-Praga. 28 biegów, najwyższa pozycja - 34. Najlepszy czas - 23:28.

- parkrun Warszawa-Bródno. 11 biegów, najwyższa pozycja - 12. Najlepszy czas - 23:38.

- parkrun Warszawa-Żoliborz. 11 biegów, najwyższa pozycja - 10. Najlepszy czas - 23:30.

- parkrun Park Zdrojowy, Kudowa-Zdrój. 5 biegów, najwyższa pozycja - 5. Najlepszy czas - 27:32.

- parkrun Pole Mokotowskie, Warszawa. 2 biegi, najwyższa pozycja - 41. Najlepszy czas - 28:49.

- parkrun Jezioro Górne, Kętrzyn. 1 bieg, najwyższa pozycja - 10. Najlepszy czas - 28:07.

- parkrun Grodzisk Mazowiecki. 1 bieg, najwyższa pozycja - 42. Najlepszy czas - 25:42.

- parkrun Pabianice. 1 bieg, najwyższa pozycja - 15. Najlepszy czas - 23:59.

- parkrun Skierniewice. 1 bieg, najwyższa pozycja - 12. Najlepszy czas - 24:02.

- parkrun Jelenia Góra. 1 bieg, najwyższa pozycja - 8. Najlepszy czas - 25:39.

- parkrun Warszawa-Ursynów. 1 bieg, najwyższa pozycja - 45. Najlepszy czas - 26:17.

- parkrun Konstancin-Jeziorna. 1 bieg, najwyższa pozycja - 14. Najlepszy czas - 23:45.

- parkrun Kraków. 1 bieg, najwyższa pozycja - 31. Najlepszy czas - 23:01.

- parkrun Gdynia. 1 bieg, najwyższa pozycja - 56. Najlepszy czas - 24:52.

- parkrun Augustów. 1 bieg, najwyższa pozycja - 3. Najlepszy czas - 28:41.

- parkrun Lubin. 1 bieg, najwyższa pozycja - 11. Najlepszy czas - 25:31.

- parkrun Pruszków. 1 bieg, najwyższa pozycja - 35. Najlepszy czas - 26:23.

- parkrun Kalisz. 1 bieg, najwyższa pozycja - 43. Najlepszy czas - 26:36.

- parkrun Cieszyn. 1 bieg, najwyższa pozycja - 23. Najlepszy czas - 28:07.

- parkrun Ekomarina, Mrągowo 1 bieg, najwyższa pozycja - 5. Najlepszy czas - 33:07.

- parkrun Skórzec. 1 bieg, najwyższa pozycja - 3. Najlepszy czas - 27:52.

- parkrun Białystok. 1 bieg, najwyższa pozycja -22. Najlepszy czas - 23:35.

- parkrun Wolbrom. 1 bieg, najwyższa pozycja - 9. Najlepszy czas - 24:44.

- parkrun Opole. 1 bieg, najwyższa pozycja - 34. Najlepszy czas - 28:26.

- parkrun Łódź. 1 bieg, najwyższa pozycja - 173. Najlepszy czas - 26:29.

- parkrun Zalew Żyrardowski, Żyrardów. 1 bieg, najwyższa pozycja - 44. Najlepszy czas - 27:46.

- parkrun Hasenheide, Berlin (Niemcy). Najwyższa pozycja - 55. Najlepszy czas - 28:54.

* na czerwono zaznaczyłem, że byłem na inauguracji danej lokalizacji

* na zielono rekord na 5 km w parkunie

* na niebiesko start zagraniczny

* na fioletowo tymczasowo zamknięta

Ostatnio, w minioną sobotę, byłem w Mrągowie. Poniżej zdjęcia.

Jak widać z powyższych czasów jest ogromna przepaść. Rekord z Krakowa to 23:01, a teraz w Mrągowie 33:07. To ponad 10 minut!!!, czyli 2 minuty na kilometrze. Muszę się wziąć za siebie, bo się zapuściłem. A może Wy odwiedzicie którąś z lokalizacji? Przypomnę, że nie trzeba biegać! Można przejść trasę z kijkami, bądź przemaszerować.