„Bez medytacji nie znasz sekretów życia, znasz tylko powierzchnię życia”.
– OSHO
Oto nowe techniki medytacyjne, pozwalające sprostać wyzwaniom, przed jakimi staje umysł współczesnego człowieka, któremu trudno się odprężyć, doświadczyć ciszy oraz uspokoić gonitwę myśli.
Poznaj praktyczny kurs, dzięki któremu w 21 dni opanujesz proste techniki medytacyjne i ćwiczenia rozwijające świadomość. Otrzymasz także wyjątkowe spostrzeżenia Osho na temat miłości, gniewu, relaksu i innych tematów, które prowadzą do wewnętrznej akceptacji, radości i uważności. Każde doświadczenie medytacyjne możesz podsumować własnymi notatkami lub porozmyślać nad zaproponowanym cytatem, który będzie towarzyszył ci przez cały dzień.
Kurs medytacji pokazuje, jak odzyskać medytacyjną naturę, z którą przychodzimy na świat, ale tracimy z upływem czasu. Książka przeznaczona jest zarówno dla początkujących, którzy pragną znaleźć spokój, jak i bardziej doświadczonych medytujących, którzy chcą podnieść swoją praktykę na wyższy poziom. Wskazówki Osho nauczą każdego, jak oddzielać się od swojego umysłu w celu dokonania transformacji świadomości, która przynosi nowe zrozumienie tego, jak reagować świadomie i wrażliwie na wszystko, co oferuje życie.
Kurs medytacji. 21 dni praktyki rozwijającej świadomość
"Osho"
6
/10
Ocena 6 na 10 możliwych
Na podstawie 6 ocen kanapowiczów
Na podstawie 6 ocen kanapowiczów
/d495d5a6-7544-49da-ae83-df2bb6760bef/n/kurs-medytacji-21-dni-praktyki-rozwijajacej-swiadomosc)
Lista autorów
Popraw tę książkę
|
Dodaj inne wydanie
6
/10
Ocena 6 na 10 możliwych
Na podstawie 6 ocen kanapowiczów
Na podstawie 6 ocen kanapowiczów
Opis
Tytuł oryginalny: A Course in Meditation: A 21-Day Workout for Your Conciousness
Data wydania: 2020-09-02
ISBN: 978-83-8143-248-1, 9788381432481
Wydawnictwo: Czarna Owca
Stron: 216
Mamy 1 inne wydanie tej książki
Autor
/888bcfd4f8dc98f41646e0cab4c7a8f1/n/osho)
"Osho"
Urodzony 11 grudnia 1931 roku w Indiach (Kuchwada, Madhya Pradesh)
urodzony jako Rajneesh Chandra Mohan Jain – hindi रजनीश चन्द्र मोहन जैन, szeroko znany również jako Bhagwan Shree Rajneesh (czytaj: bagłan śri radźnisz) – współczesny hinduski guru, nauczyciel i mistrz duchowy. Założyciel ruchu religijnego Neo-Sanny...
Pozostałe książki:
/de7e3075-4212-446a-bb8c-4d6b146fc738/n/milosc-wolnosc-samotnosc)
/c6620026-9570-49ee-9165-bb5302a99fed/n/radosc)
/o-462646/n/wolnosc-odwaga-bycia-soba)
/1cd52e62-ef0b-4805-8b83-65eff6907cc0/n/intuicja)
/88bb044e-8ecf-4aa2-a94a-072804c79ca6/n/kurs-medytacji-21-dni-praktyki-rozwijajacej-swiadomosc)
/o-89722/n/dojrzalosc-odpowiedzialnosc-bycia-soba)
/b3ca2d42-6433-4f35-95a7-b4f8b224130f/n/ksiega-ego)
/e6f2b63d-077c-488f-9486-0d79e07eb08b/n/ksiega-kobiet)
/f3f69620-5a47-41a8-8ba2-1bc9d0b3c1f7/n/ksiega-mezczyzn)
/5aab9899-1a68-4e85-9cfa-57d1d0e4b530/n/odwaga)
/o-89493/n/bliskosc-zaufaj-sobie-i-innym)
/7efd62a0e8871d68128774c6f5c93ee2/n/dzialanie-prawdy-zaakceptuj-to-co-niepoznawalne)
/1b6977a6-fbca-4a7f-a984-1fdae2bc8fbc/n/ksiega-dzieci)
/77be6484-481e-4378-a15d-a80b8af39318/n/przeznaczenie-wolnosc-dusza)
/32ea253f-03d1-46c0-b3b3-b89d512c3737/n/seks-sie-liczy)
/f3a72470-b18d-43cd-ae1d-fbcdfa59e02c/n/smak-milosci)
/o-9788380157118/n/sztuka-zycia-i-umierania)
/bb3f2d6d28d52485667b354a1f586dc2/n/swiadomosc)
/o-804220/n/a-trawa-sama-rosnie)
/ba40d1ef-51bb-40bd-a02c-3335febd337d/n/apteka-dla-duszy)
/o-1165130/n/buntowniczosc-najwazniejsza-cecha)
/cd1a49ab-f037-4b84-bf2c-39fd1f0177c3/n/empatia)
/o-1242827/n/ksiega-madrosci-siedem-punktow-treningu-umyslu)
/o-931241/n/ksiega-zrozumienia)
/90b87d68f9ed31bd30eb8c17f4e85483/n/piekno-ludzkiej-duszy)
/o-879808/n/psychologia-ezoteryki)
/o-989520/n/spotkania-w-wyjatkowymi-ludzmi)
/o-9788380151871/n/wiara-zwatpienie-fanatyzm-czy-trzeba-w-cos-wierzyc)
/10e5cee6-aa3c-40de-940b-f38e8c1c5a3b/n/zdrowie-emocjonalne-przemien-lek-zlosc-i-zazdrosc-w-tworcza-energie)
/o-158518/n/hsin-hsin-ming)
/31e8c9d0-5b0e-432d-baa9-e728561621f4/n/inteligencja)
/c2a66519-3c2c-40ae-aab5-6ada0e2cb0d8/n/kreatywnosc)
/o-388645/n/medytacja-pierwsza-i-ostatnia-wolnosc)
/o-468507/n/medytacja-podstawy-praktyki)
/o-9788361883210/n/modlitwa-czy-medytacja)
/o-992701/n/ukryte-tajemnice)
/43984a94618f2d58d50f2c77b8b4b9ee/n/wejdz-glebiej-badz-naturalny-siegnij-wyzej)
/443adf0e-6ecb-4884-92c7-ab5cfede9484/n/zycie-jako-podroz)
/o-9788380157132/n/zycie-to-banka-mydlana-sto-sposobow-patrzenia-na-zycie)
/o-882425/n/autobiografia)
/e56a062922399411a87cbcb968b88623/n/christianity-the-deadliest-poision-amp-zen-the-antidote-to-all-poisons)
/o-625601/n/doswiadczanie-tantry)
/o-9788389632739/n/emocje-wolni-od-zlosci-zazdrosci-i-strachu)
/o-9788376490809/n/ewangelia-tomasza)
/d9f74dc7-6e9e-44b5-a173-6ba161aafe89/n/magia-szacunku-do-siebie)
/o-868748/n/medytacja-sztuka-ekstazy)
/o-1206778/n/madrosc-piaskow-czesc-2-komentarze-do-przypowiesci-sufickich)
/o-1026588/n/podroz-w-nieznane-o-zyciu-i-umieraniu)
/dbd582892bf5683ec7fc7198c2041aeb/n/ponad-marsem-i-wenus)
/c4a7ac2fcd10732051311c7978523cbd/n/pytania-plynace-z-serca)
/o-9788375545012/n/rownowaga-ciala-i-umyslu-wykorzystaj-umysl-by-uzdrowic-cialo)
/o-9788380155381/n/spotkania-z-niezwyklymi-ludzmi)
/o-9788376491363/n/sutra-serca)
/o-565366/n/tajemnice-zycia)
/o-1124704/n/tantra-najwyzsze-zrozumienie)
/o-1278785/n/tao-trzy-skarby)
/2899de4e-3400-4bb9-992e-6a70f40202d6/n/ufnosc)
/o-9788376490663/n/wedanta-siedem-krokow-do-samadhi)
/o-806662/n/wielkie-wyzwanie)
/o-1173995/n/zaratustra-bog-ktory-tanczyc-potrafi)
/2e24879b-f883-4010-bed6-5983b28a7484/n/zyj-wedlug-wlasnych-zasad)
/o-448343/n/mapy-swiadomosci-po-czym-poznac-dokad-zmierzasz-gdy-nie-ma-dokad-zmierzac)
/74628f81-f1db-4360-a536-44c5644fcf24/n/medytacja-dla-zabieganych)
/o-138869/n/madrosc-piaskow-czesc-1)
/0221701f-6a24-49f6-a75b-5a453de9e822/n/niewinnosc-wiedza-zachwyt)
/e16d46db-f1ed-4173-ac94-d5b816221bc9/n/odwaga-radosc-z-podejmowania-ryzyka)
/o-9788376491004/n/oswiecenie-zwyczajnego-czlowieka)
/29562a0bbfa539cb2b35713a1b18cdbc/n/przebaczenie)
/o-449480/n/siedem-cial-czlowieka-czyli-rzecz-o-naturze-snow)
/o-127940/n/techniki-medytacji-poradnik-praktyczny)
/o-1050868/n/trzecie-oko-brama-postrzegania-pozazmyslowego)
/d40126c9f69831323fabd72c7887a587/n/wielka-ksiega-sekretow)
/o-1046081/n/wychowac-nowe-dziecko)
Wszystkie książki "Osho"
Gdzie kupić
Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
2 osoby szukają tej książki
Moja Biblioteczka
Już przeczytana? Jak ją oceniasz?
Recenzje
Ah ten Osho
21.01.2021
"Radość jest na zawsze, szczęście jest chwilowe." ~~~ Książki Osho chodziły za mną od dłuższego czasu. Był moment kiedy widywałam je dosłownie wszędzie. Półki w księgarniach? Owszem. Bookstagram, booktube i inne portale zrzeszające społeczność czytelników? Jasne. Nawet odbierałam wrażenie, że to jedne z niewielu poradników lubianych wśród tych gru... Recenzja książki Kurs medytacji. 21 dni praktyki rozwijającej świadomość
@cafeetlivre
× 1
Nauka siebie
26.10.2020
"Osho jest mistykiem i naukowcem, buntowniczym duchem, którego wkładu w zrozumienie tego kim jesteśmy nie da się sklasyfikować". Te słowa wstępu mocno zachęciły mnie do poznania dalszej zawartości książki. 21 dni praktyki rozwijającej świadomość pozwala nam codziennie zastanowić się nad inną sferą naszego życia. Poruszana jest tu miłość, gniew, ró... Recenzja książki Kurs medytacji. 21 dni praktyki rozwijającej świadomość
Moja opinia o książce
Opinie i dyskusje
Przeczytane
Tym razem chciałabym przedstawić Wam poradnik zawierający praktyki na rozwijanie własnej świadomości przez 21 dni.
Książka jest przeznaczona dla wszystkich chcących się w pełni odprężyć nie tylko początkujących w odkrywaniu świadomości, również doświadczeni medytujący odnajdą kolejne wskazówki do lepszych technik medytacyjnych.
Książka jest przeznaczona dla wszystkich chcących się w pełni odprężyć nie tylko początkujących w odkrywaniu świadomości, również doświadczeni medytujący odnajdą kolejne wskazówki do lepszych technik medytacyjnych.
Poradnik spisany jest w bardzo przejrzysty sposób, gdzie każdy dzień ma wyszczególniony temat, na którym czytający ma się skupić i w pełni wykorzystać zamieszczone słowa mistrza Osho.
Temat jest dokładnie opisany z wyczerpującymi informacjami, jak również wytłumaczenie medytacji na dany dzień oraz technika wykonania, aby dokładniej zagłębić się w medytację.
Temat jest dokładnie opisany z wyczerpującymi informacjami, jak również wytłumaczenie medytacji na dany dzień oraz technika wykonania, aby dokładniej zagłębić się w medytację.
Dodatkowe motywujące cytaty działają korzystnie na rozpoczęcie, bądź zakończenie dnia.
Również miejsce na osobiste notatki dodają osobliwości własnych spostrzeżeń, jak i większego utwalenia techniki i uważności.
Również miejsce na osobiste notatki dodają osobliwości własnych spostrzeżeń, jak i większego utwalenia techniki i uważności.
× 7
|
link
|
Przeczytane
Przez ostatnie parę tygodni co jakiś czas sięgałam wieczorem do książki "Kurs medytacji Osho. 21 dni praktyki rozwijającej świadomość". U mnie nie były to dni pod rząd. Zazwyczaj po takie książki samorozwojowe sięgam w razie potrzeby. Czyli w zależności od samopoczucia i dnia.
Muszę przyznać, że niektóre lekcje podobały mi się wybitnie. Inne mniej. Jakoś nie skupiałam się nad tym, aby medytować. Bardziej chciałam poznać sposób na wyciszenie umysłu i czerpanie z życia tego co najlepsze. Czy się udało?
Na pewno trzeba być bardzo zaangażowanym i mieć otwartą głowę. Stosować się do rad i wybrać dla siebie te najbardziej odpowiednie. Podobało mi się, że przytoczone są nauki Osho, jego przemyślenia zrównoważone komentarzem i odniesieniem do życia codziennego.
U mnie w biblioteczce na półkach pt. "przeczytane książki" zostają naprawdę wartościowe i ważne dla mnie perełki. Tym razem Osho na nich zagości. Za jakiś czas być może znów będę chciała przypomnieć sobie te inspirujące słowa.
Muszę przyznać, że niektóre lekcje podobały mi się wybitnie. Inne mniej. Jakoś nie skupiałam się nad tym, aby medytować. Bardziej chciałam poznać sposób na wyciszenie umysłu i czerpanie z życia tego co najlepsze. Czy się udało?
Na pewno trzeba być bardzo zaangażowanym i mieć otwartą głowę. Stosować się do rad i wybrać dla siebie te najbardziej odpowiednie. Podobało mi się, że przytoczone są nauki Osho, jego przemyślenia zrównoważone komentarzem i odniesieniem do życia codziennego.
U mnie w biblioteczce na półkach pt. "przeczytane książki" zostają naprawdę wartościowe i ważne dla mnie perełki. Tym razem Osho na nich zagości. Za jakiś czas być może znów będę chciała przypomnieć sobie te inspirujące słowa.
|
link
|
Przeczytane
Ja dopiero powoli wchodzę w literaturę OSHO, ale znów jestem zachwycona. Jak dla mnie ta książka to taka świetna podstawa dla wszystkich, którzy nigdy nie medytowali lub mają z tym problem i nie wiedzą, w jaki sposób to “ugryźć”. Dzięki książce nauczysz się prostszych praktyk dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych dla tych, którzy chcą się jeszcze bardziej rozwinąć. Dostajemy do ręki gotowe narzędzie. Książkę czyta się w dwie godziny, ale można z niej korzystać później… latami. Świetna pozycja, gorąco polecam.
|
link
|
@Zorg
2023-10-11
1
/10
Przeczytane
Przeczytane
Cytaty z książki
“Nikt nie lubi szczęśliwego człowieka, ponieważ szczęśliwy człowiek rani ego innych.”
/888bcfd4f8dc98f41646e0cab4c7a8f1/n/osho "\"Osho\"")
“Otrzymaliśmy tylko jedną chwilę naraz, więc żeby żyć dobrze, musimy jedynie wiedzieć, jak żyć dobrze w tej chwili. Nie trzeba się martwić o całe życie. Jeśli potraficie zatroszczyć się o obecną chwilę, to zatroszczyliście się o całe swoje życie; wtedy wszystko samo się ułoży.”
“Radość jest na zawsze, szczęście jest chwilowe.”
