Julia nie czuła się dobrze w swoim ciele. Krytyczne myśli i oceny wpędziły ją w kompleksy, ale mogły doprowadzić do czegoś gorszego – depresji. Dziewczynie wydawało się, że za wszystkie porażki w jej życiu odpowiadają nadprogramowe kilogramy. Pewnego dnia przyjaciółka namawia ją, by poszła na zajęcia fitness. Julka nie spodziewa się, że ten krok odmieni jej życie – właściwie odmieni je brunet z ciałem herosa, który nie wyobraża sobie dnia bez sportu i zdrowego odżywiania…
„Miłość pod okiem trenera” to nie tylko powieść dla niegrzecznych dziewczynek, to przede wszystkim historia, która poruszy niejedną czytelniczkę i pozwoli uwierzyć w siebie.
Miłość pod okiem trenera
Dominika Smoleń
8.3
/10
Ocena 8.3 na 10 możliwych
Na podstawie 10 ocen kanapowiczów
Na podstawie 10 ocen kanapowiczów
/9a3aae430fecd01f6addee5cf4ea1e0a/n/milosc-pod-okiem-trenera)
Popraw tę książkę
|
Dodaj inne wydanie
8.3
/10
Ocena 8.3 na 10 możliwych
Na podstawie 10 ocen kanapowiczów
Na podstawie 10 ocen kanapowiczów
Opis
Data wydania: 2021-11-03
ISBN: 978-83-67024-65-5, 9788367024655
Wydawnictwo: WasPos - wydawnictwo
Kategoria:
Romans
Stron: 300
Autor
/4055c08eb55a969611baac9d45107414/n/dominika-smolen)
Dominika Smoleń
Urodzona w 1997 roku w Polsce
Studentka i blogerka Książkowiru, która najbardziej w swoim życiu kocha książki, koty i czekoladę. Pisanie i czytanie towarzyszą jej praktycznie od zawsze - a przynajmniej od wczesnego dzieciństwa.
Pozostałe książki:
/32bd80d92731ee72d1be6b8f86616666/n/gangsterska-gra)
/8ed04b0b-3520-41f6-b8fc-a903d45b50ff/n/strazak-igrajac-z-ogniem)
/4fb255ba9fc5e4feae903399b6c36c1f/n/lec-motylku)
/0f9a4ffcfc00736ea7b1fc003146e2e4/n/candy)
/675d4c67aaef22248978fe8a0de04440/n/kilka-chwil-milosci)
/9a3aae430fecd01f6addee5cf4ea1e0a/n/milosc-pod-okiem-trenera)
/11af544e0d33d155748ff9ea4ec5abcd/n/sasiedzka-milosc)
/c384a62a426f12e463d1746949c1867f/n/zaczne-od-nowa)
/3953f1ba167e7a5d0e7f9ba95aea6b9f/n/pan-i-wladca)
/a7e806ca-11d0-4704-9c9f-cbaef2c1f478/n/serce-na-sprzedaz)
/7f53dccaab4e5ef7ac4900ba753a277f/n/bol-milosci)
/ee17a471e851753172c9cccf0fb6a8f9/n/to-jak-szefie)
/ea93717a-2d14-4ce1-bc2e-30ccc74459ce/n/deszczowe-sny)
/0abaf64068b2ce41c3cd53fe58ef935a/n/zar-pocalunku)
/o-9788365684646/n/bieg-do-gwiazd)
/61c49e6cec66b6b87dc632c7dd0c84a6/n/gaming-house)
/072527eb794a37949f84deac90a278c5/n/pod-swiatecznym-niebem)
/f428c560a8685ced155013a4a89c4eaa/n/slodkie-pragnienia)
/4af67543af410a3c66ab3f2ec200fc43/n/twarda-sztuka)
/c5bf762244719f9cbe96d2bd7e043647/n/cena-naszych-pragnien)
/8c5975feaec959109797df091a148f2b/n/oblicza-smierci)
Wszystkie książki Dominika Smoleń
Gdzie kupić
Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
2 osoby szukają tej książki
Moja Biblioteczka
Już przeczytana? Jak ją oceniasz?
Recenzje
Wartościowa książka
2.12.2021
Niska samoocena u osób z nadwagą jest wszechobecna i niestety negatywnie wpływa na psychikę ludzi. Coś o tym wiem, bo od liceum borykam się ze zbyt dużą liczbą kilogramów i przez to bywam wyobcowana, unikam kontaktu z osobami szczupłym oraz uważam się za brzydką i niewartą uwagi. Dlatego zaczytując się tą książkę, uosabiałam się z bohaterką i rozu... Recenzja książki Miłość pod okiem trenera
@Izzi.79
× 1
Prawdziwa historia
18.11.2021
Mój kolejny pierwszy raz, tym razem pierwsze spotkanie z twórczością Dominiki Smoleń. Powiem Wam, że jestem pod wielkim, pozytywnym wrażeniem tej książki. No ale po kolei. Po okładce można by wywnioskować, że mamy do czynienia z dość mocnym erotykiem a w rzeczywistości jest to powieść romantyczna o bardzo życiowym podłożu z elementami erotyki, kt... Recenzja książki Miłość pod okiem trenera
Miłość
3.12.2021
Autorka w tej powieści porusza bardzo ważny problem z samoakceptację i pokochanie samego siebie. Główna bohaterka Julia jest osobą otyłą ale nie robi nic ze swoim wyglądem żeby czuć się lepiej w swoim ciele. Nie akceptuje tego jak wygląda, ale nie zmienia nic żeby było lepiej. Krytyczne myśli i oceny jej wyglądu niemal wpędziły ją w depresję. Z ... Recenzja książki Miłość pod okiem trenera
KA
@karolinabobrowska0
Miłość pod okiem trenera - Dominika Smoleń
30.11.2021
Dziękuję bardzo @Link oraz @Link za egzemplarz do recenzji 🥰 "Głupia! Przecież nie obchodzi mnie twoja waga. Liczy się to, jakim jesteś człowiekiem. A prawda jest taka, że zawsze mogę na tobie polegać. W dodatku jesteś jedną z najinteligentniejszych osób, które znam. Miło czasem porozmawiać z kimś, dla kogo nie liczą się tylko błahostki." 🎄🎄🎄🎄🎄🎄... Recenzja książki Miłość pod okiem trenera
Moja opinia o książce
Opinie i dyskusje
W dobie kultu idealnie wyrzeźbionej sylwetki prezentowanej na okładkach czasopism, w mediach społecznościowych i telewizji, coraz więcej osób znajduje trudności w funkcjonowaniu, gdy odbiega od przyjętej w społeczeństwie normy. Z jednej strony trudno oprzeć się pokusom i zmusić do pracy nad sobą, z drugiej trudno spojrzeć w lustro. Z takim właśnie dylematem boryka się główna bohaterka tej książki- Julka. Czy uda jej się znaleźć złoty środek i przede wszystkim w końcu pokochać siebie?
Julia pracuje w domu, co nie wpływa dobrze na jej kondycję. Uwielbia niezdrowe jedzenie i jest alergicznie nastawiona do jakichkolwiek ćwiczeń fizycznych. Choć czuje do siebie wręcz obrzydzenie, to nie jest w stanie konsekwentnie dążyć do uzyskania wymarzonych kształtów i zmienić nawyków. Co więcej, ma ogromny problem z samoakceptacją, co sięga dużo głębiej aniżeli mogłoby się wydawać. Nie zauważa też, że wbrew nadprogramowym kilogramom, poprzez które postrzega siebie, jest atrakcyjna dla płci przeciwnej. Poza tym ma wiele zalet, jest lojalną, oddaną przyjaciółką, dobrą osobą, ma świetne poczucie humoru. Wraz z pomocą przyjaciół postanawia zawalczyć o siebie i swoje szczęście.
Bartek jest trenerem personalnym i wyglądem nie odbiega od wielu modeli prezentujących bieliznę na okładkach. Jego konikiem jest zdrowe odżywianie i zdrowy tryb życia, nie jest jednak na tym punkcie oszalały i potrafi znaleźć równowagę. Julka zauroczyła go od razu, bowiem on nie patrzył na jej zewnę...
|
link
|
@za.czyta.na
2021-12-03
7
/10
Przeczytane
Julia to młoda kobieta, która ma problem z samoakceptacją. Ponadprogramowe kilogramy, które posiada powodują, że dziewczyna nie umie pokochać samej siebie. Nie lubi jednak diet ani treningów, więc ciężko jest jej cokolwiek zmienić. Po namowach przyjaciółki, postanawia jednak iść na trening fitness oraz zmienić swoją dietę. Na siłowni poznaje niezwykle przystojnego trenera- Bartka, z którym się zaprzyjaźnia. Dziewczyna bierze sobie do serca słowa przyjaciół i postanawia zmienić swoje życie.
Czy Julce uda się wytrwać w postanowieniu? Czy Bartek będzie dla Julii tylko przyjacielem? Czy dziewczyna da radę zmienić swoje podejście do samej siebie?
W książce podobał mi się sposób wykreowania bohaterów. Jedynym delikatnym minusem było marudzenie Julii. Trochę irytowało mnie to jak narzekała, że jest taka nieszczęśliwa, bo jest za gruba... Dobrze, że za sprawą słów pewnego przystojnego mężczyzny z czasem jej negatywne podejście stawało się coraz rzadsze. :) Za to na plus był moim zdaniem wątek Szymona. Ta doza niepewności i obawy, co się stanie i jak daleko się posunie sprawiła, że historia nabrała większego charakteru.
Autorka w książce porusza trudny temat- problemu z akceptacją tego jakimi jesteśmy. Problemu, który często może doprowadzić do depresji. Za pomocą postaci Julki pokazała, że brak samoakceptacji często powoduje, że odtrącamy od siebie innych. Julka pracowała w domu, nie miała dużego kontaktu z innymi osobami, miała tylko przyjaciółkę -...
|
link
|
Przeczytane
NI
@Nievi19
2022-02-01
4
/10
Przeczytane
KA
@kburzynskamiszczuk
2021-12-29
10
/10
Przeczytane
KA
@karolinabobrowska0
2021-12-03
9
/10
Przeczytane
Posiadam
Przeczytane
@za_czytamm
2021-11-11
7
/10
Przeczytane
Cytaty z książki
O nie! Książka Miłość pod okiem trenera. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i
dodasz jakiś?
