Powiedz, co myślisz. Uważność w sferze porozumienia bez przemocy recenzja

Dopiero zaczynam swoją przygodę z poradnikami, dzieło Sofera jest jednym z pierwszych, po który sięgnęłam.
Oczekiwałam dużo, choć normalnie staram się nie oczekiwać. Książka od samego początku zainteresowała mnie swoją tematyką, ponieważ sposób rozmowy i wypowiadania słów jest odwiecznym problemem każdego człowieka, a w szczególności introwertyka.
Czy się zawiodłam, czy raczej pozytywnie zaskoczyłam?

Do tej pory uważałam, że świadomie mówię swoim głosem, a sposób, w jaki to robię, jest jak najbardziej autentyczny. Nic bardziej mylnego!
Oren Jay Sofer pokazał mi jak bardzo można się pomylić jeśli chodzi o życie w zgodzie ze samym sobą. Okazało się, że ten poradnik udowodnił mi, jak często uciekam od prawidłowych i popieranych rozwiązań, albo popełniam jeden z niewybaczalnych błędów w sferze komunikacji- nie jestem wystarczająco obecna.

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, czy to, co mówisz, dociera do drugiej osoby?
Albo słuchając kogoś, wyłączałeś swoje myślenie, ponieważ uważałeś, że jest to kwestia, która ciebie nie dotyczy, nie interesuje?
Po przeczytaniu ,,Powiedz, co myślisz" okazało się, że robię to wiele razy. Słuchając kogoś, słyszę go, ale nie staram się go zrozumieć. Moje myśli krążą wokół zupełnie innych kwestii, przez co mój rozmówca może poczuć się urażony.
Okazało się, że już wcześniej ktoś stworzył zasady poprawnego wypowiadania się, które zdecydowanie są w stanie ułatwić nam życie.

Ciekawą kwestią, która wyróżnia tutaj dzieło Sofera jest fakt, że autor nie narzuca nam żadnych zachowań. Nie mówi, w jaki sposób mamy się wypowiadać, czy też zachowywać w danych sytuacjach. On przedstawia nam swoje własne doświadczenia, ukazując nam przy okazji bardzo znaną metodę prób i błędów. W tym wypadku osobiście możemy sugerować się błędami Pana Sofera, aby w swoim życiu zdecydowanie ich unikać.
Bardzo spodobał mi się fakt alternatywnych wypowiedzi, które sugeruje nam autor. W książce nie zabrakło również ciekawych i wartościowych ćwiczeń, które zmuszają do myślenia, a przede wszystkim zmuszają do bycia obecnym.

Jeśli chcesz uporządkować sobie to, co siedzi w twojej głowie, nie radzisz sobie z emocjami lub też chciałbyś poszerzać swoje horyzonty, a przede wszystkim relacje międzyludzkie- to książką zdecydowanie dla Ciebie.
Ja jestem na tak, a Ty?