Metoda na Zdrowie? to przejrzysty poradnik, w którym zebrane zostały najróżniejsze propozycje przygotowania ziół i potraw, prostych kuracji naturalnych, a także porady i wskazówki od słynnych zielarzy i naturalistów. Alfabetycznie uporządkowanie, rozbudowany spis treści oraz indeks pomagający w szybkim odnalezieniu potrzebnych informacji, a przystępny język i praktyczne wskazówki ułatwią ich wykorzystanie. Do tych porad wraca się często! Metoda na zdrowie to zestawienie kuracji i porad posegregowanych w następujące działy: ?Problemy żołądkowe ?Bezsenność ?Przeziębienie, katar, ból gardła ?Reumatyzm, bóle stawów i kręgosłupa ?Serce i układ krążenia ?Skóra- rozwiązywanie problemów ?Wzmocnienie odporności ?Problemy z wątrobą ?Stres, Nerwy ?Wzrok ?Odchudzanie i nadwaga ?Wspomaganie pamięci