Książki Zdrowie i uroda

Nowości

Trauma w twoim ciele
Sara Gottfried ...
Grubancypacja
Urszula Chowaniec ...
Kortyzol
Katarzyna Skórzewska

Zapowiedzi

Twoja psychika w menopauzie
Lisa Mosconi ...
Wszystkie oblicza cukru
Agnieszka Wilczewska ...
Ciałoczułość
Dr Luke Sniewski ...
O tarczycy. Czego ginekolog ci nie powie
Tadeusz Oleszczuk ...
Twój wewnętrzny zegar
Russell Foster ...
Serce w dobrym stylu
Anna Słowikowska
Wystarczy drobna zmiana
Michael Mosley ...
Dieta bogata w fakty
Idrees Mughal ...
Dieta w SIBO
Phoebe Lapine ...
Książki z kategorii zdrowie i uroda pozwolą każdemu odnaleźć w sobie piękno zarówno to na zewnątrz, jak i wewnątrz. Lektura książki z tej kategorii wzbogaci Twoje życie o wskazówki jak żyć, by być szczęśliwym i zdrowym. Wszystko to w przystępnej formie, bez zbytniego teoretyzowania. Najważniejsza jest praktyka i działanie!

Jakie tematy poruszają te książki?

Przede wszystkim wspomnieć trzeba o książkach o zdrowym stylu życia, sporcie, odchudzaniu oraz oczyszczaniu organizmu z toksyn. Każdy powinien raz na jakiś czas przeczytać książkę o tej tematyce, zaskakujące jest jak wiele rzeczy nie wiemy o swoim ciele!

10 zasad zdrowego odżywiania w oparciu o najnowsze badania naukowe” jest książką napisaną przez Thierry Souccar, specjalistą w dziedzinie zdrowego odżywania. Ta pozycja jest obowiązkowa dla każdego, bez względu na wiek i formę fizyczną, bo błędy żywieniowe niestety zdarzają się każdemu.

Innym typem książki z tej kategorii są poradniki urodowe, które pomagają wydobyć idealny wygląd skóry, paznokci i włosów. Warto zadbać o swój nienaganny wygląd, szczególnie że z tymi książkami to wcale nie jest takie trudne, jak się wydane.

Aloes dla zdrowia i urody” to poradnik stworzony przez Elke van Eick, który zdobył serca ogromnej rzeczy czytelników. Aloes od dawna cieszy się mianem leku na wszystko, a od kilku ostatnich miesięcy zauważa się jego wielki powrót w branży kosmetycznej.

Książki nie tylko dla kobiet

Częstym mitem na temat książek z kategorii zdrowie i uroda jest to, że kierowane są one wyłącznie do kobiet. Z pewnością mężczyzna również bez problemu znajdzie ciekawą pozycję dla siebie. Idealna książka dla pragnącego zmian pana tylko czeka aż będzie mogła pomóc mu zdobyć jego wymarzoną sylwetkę, gęsty zarost czy ,co najistotniejsze, pomóc zadbać o jego zdrowie!

12 minut na trening” to książka skierowana między innymi do mężczyzn, którzy nie mają w ciągu dnia dużo czasu na budowanie sylwetki. Jest to jedna z wielu ciekawych propozycji dla zapracowanych panów.

Tagi

#zdrowie (155) #zdrowieIUroda (126) #psychologia (125) #wydawnictwaPopularne (94) #Medycyna (86) #kulturystyka (47) #gimnastyka (47) #higiena (46) #Poradniki (40) #uroda (40) #poradnik (39) #Odzywianie (34) #Leczenie (26) #choroby (21) #kulinaria (20) #metodyNiekonwencjonalne (20) #dieta (19) #ziololecznictwo (19) #pamietnik (16) #zapobieganieILeczenie (15)

Autorzy

Christiane F.
Christiane F. Ocena książek: 7.7 /10
2 książek
× 3
Joanna Chmielewska
Joanna Chmielewska Ocena książek: 7.2 /10
75 książek
× 68
Barbara Rosiek
Barbara Rosiek Ocena książek: 6.2 /10
7 książek
× 13
Beata Pawlikowska
Beata Pawlikowska Ocena książek: 6.8 /10
90 książek
× 26
Joanna Jabłczyńska
Joanna Jabłczyńska Ocena książek: 8.8 /10
2 książek
Stanisław Ignacy "Witkacy" Witkiewicz
Stanisław Ignacy "Witkacy" Witkiewicz Ocena książek: 7.9 /10
21 książek
× 7
Przemysław Słowiński
Przemysław Słowiński Ocena książek: 6.5 /10
38 książek
Julian Tuwim
Julian Tuwim Ocena książek: 7.8 /10
86 książek
× 4
Agnieszka Peszek
Agnieszka Peszek Ocena książek: 7.8 /10
16 książek
× 3
Regina Brett
Regina Brett Ocena książek: 7.4 /10
8 książek
× 4
Sylvia Day
Sylvia Day Ocena książek: 7.3 /10
18 książek
× 2
Jarosław Molenda
Jarosław Molenda Ocena książek: 7.1 /10
44 książek
Patrycja Strzałkowska
Patrycja Strzałkowska Ocena książek: 6.4 /10
13 książek
Marcin Korczyk "Pan Tabletka"
Marcin Korczyk "Pan Tabletka" Ocena książek: 9.2 /10
6 książek
× 2
Francesc Miralles
Francesc Miralles Ocena książek: 7.7 /10
8 książek
Mikołaj Marcela
Mikołaj Marcela Ocena książek: 7.5 /10
14 książek
× 2
Piotr Krysiak
Piotr Krysiak Ocena książek: 4.7 /10
5 książek
Jennifer Wright
Jennifer Wright Ocena książek: 7.3 /10
3 książek
× 1

Popularne w ostatnim czasie

Glukozowa rewolucja
Jessie Inchauspé ...
Nowe zdrowe życie
Michał Wrzosek
Jelitowa rewolucja
Magdalena Cubała - Kucharska
Dieta bogata w fakty
Idrees Mughal ...
Przetrwać burzę
Elżbieta Zubrzycka ...
My dzieci z dworca ZOO
Christiane F. ...
Żyć dłużej
Peter Attia ...

Najczęściej oceniane

Pamiętnik narkomanki
Barbara Rosiek
Kokaina
Barbara Rosiek
Jesteś cudem
Regina Brett
Zdrownik
Marcin Korczyk "Pan Tabletka"
Gorączka. Przewodnik dla rodziców
Marcin Korczyk "Pan Tabletka"
Alkohol, prochy i ja
Barbara Rosiek
Sztuka obsługi penisa
Andrzej Gryżewski ...
Chorzy ze stresu
Ewa Kempisty-Jeznach
Jak zadbać o zdrowie swojego dziecka
Dagmara Chmurzyńska-Rutkowska
Planer zdrowia dziecka
Marcin Korczyk "Pan Tabletka"
Budujemy odporność w żłobku i przedszkolu
Marcin Korczyk "Pan Tabletka"
Jelita wiedzą lepiej
Michael Mosley ...
Możesz uzdrowić swoje życie
Louise L. Hay ...

Serie i Cykle

Cykl Nauki Dona Juana

4 książki z cyklu
Odrębna rzeczywistość
Carlos Castaneda ...
Opowieści o mocy
Carlos Castaneda ...
Drugi krąg mocy
Carlos Castaneda ...

Seria Zdrowe Zdrowie

4 książki z serii
S.O.S. dla odporności
Łukasz Chajec ...
Nie czas na wymówki
Milena Nosek
Co ci leży na sercu?
Ewa Trusewicz
Otyłość brzuszna
Milena Nosek

Cykl Programy rodzinne twoich chorób

3 książki z cyklu
Pozostałe Serie i Cykle: Ukryte terapie Instytut Żywności i Żywienia zaleca Leczenie odżywianiem Uroda

Cytaty

Świata nie da się zmienić, ale zawsze można zmienić siebie.
Sposób na przetrwanie - milczenie.
Sposób na życie - przetrwanie.
Sposób na milczenie - śmierć.
Ból istnienia jest do wytrzymania. Nie do wytrzymania jest ból nieistnienia.
Hemingway napisał, że człowiek nie jest stworzony do klęski. A przecież i on popełnił samobójstwo
Zawsze mówię, że rak może być bardzo cennym doświadczeniem życiowym, bo weryfikuje, kim tak naprawdę jesteśmy, weryfikuje nasze związki, przyjaźnie. To jest duża niedogodność, ale też szansa, nawet jeśli nie uda się komuś wyzdrowieć. Przecież bohaterowie też umierają. Przeżywają zazwyczaj najsilniejsi. Istnieje profil pacjenta onkologicznego, który ma większe szanse na sukces. To jest ktoś, kto ma osobowość wojownika, a najlepiej zwycięzcy. Jeśli ktoś jest przekonany, że wszystko będzie dobrze, to zazwyczaj jest dobrze. Jeśli ktoś uważa: „I tak mi się nie uda”, to z reguły poniesie porażkę.
Jeśli wdepniesz w gówno – wykorzystaj to jako okazję, żeby się nauczyć dobrze czyścić buty.
© 2007 - 2025 nakanapie.pl