Po pierwsze ja. Jak dbać o innych, nie zaniedbując siebie recenzja

Po pierwsze ja - Recenzja

Autor: @zaczytana.archiwistka ·1 minuta
2021-10-29
Skomentuj
2 Polubienia
Dzień dobry,

Zaczytana Archiwistka przychodzi do Was z recenzją poradnika Emmy Reed Turrell pt. „Po pierwsze ja. Jak dbać o innych, nie zaniedbując siebie”. Za której egzemplarz pragnę podziękować Wydawnictwu Muza🤗

Jak przeczytałam tytuł tej książki, wiedziałam, że muszę ją przeczytać. Niestety należę do osób, które czasami stawiają potrzeby innych przed swoimi. Dzięki tej lekturze zrozumiałam jak ważny jest bilans między uszczęśliwianiem siebie, a innych. Czasami musimy być egoistami, by całkowicie nie zapominać o swojej osobie i nie powinniśmy mieć z tego powodu wyrzutów sumienia.

Autorka z zawodu jest terapeutką, która w swoim dziele wyjaśnia co kieruje osobami takimi jak ja i radzi jak siebie nie zaniedbywać. Na samym początku lektury zostały wyróżnione cztery rodzaje zadowalaczy: zadawalacz klasyk, zadawalcz cień, zadawalacz pacyfista oraz zadawalacz opornik.

Bardzo mi się spodobało, że autorka nie podawały „suchych” faktów. Swoje myśli obrazowała przykładami z życia - które spotkały jej podopiecznych, ale spokojnie z racji tego, że jest RODO ich dane zostały zatajone 🙈 Kolejną rzeczą, która przypadła mi do gustu były ćwiczenia, które pozwoliły mi jeszcze bardziej zrozumieć przekaz tej książki i chcieć zmian w swoim życiu.

Jeśli chodzi o styl pisania autorki to jest on przyjemny, Pani Emma podczas pisania posłużyła się prostym językiem, dzięki czemu jej poradnik jest dla każdego, bez względu na wiek, czy wykształcenie. Kiedy skoczyłam czytać tę książkę potrzebowałam chwili by poukładać moje myśli. Teraz inaczej patrzę na niektóre rzeczy i wiem, ze czasami muszę pomyśleć o sobie i nie mieć z tego powodu wyrzutów sumienia. Przygoda z tą pozycją nie tylko podpowie Wam jak dbać o siebie oraz pomoże zrozumieć, że niektórzy ludzie, którzy nas otaczają są nam niepotrzebni, a wręcz toksyczni...

Czy polecam „Po pierwsze ja. Jak zadbać o innych, nie zaniedbując siebie”? Jeśli jesteś osobą, która ma problem z asertywnością i stawiasz potrzeby innych przed swoje, koniecznie musisz sięgnąć po ten poradnik! Nie możesz zapominać, że najważniejszy jesteś Ty, owszem warto pomagać, ale nigdy nie możesz zapominać o sobie.

Moja ocena:

Data przeczytania: 2021-10-26
× 2 Polub, jeżeli recenzja Ci się spodobała!

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
Po pierwsze ja. Jak dbać o innych, nie zaniedbując siebie
Po pierwsze ja. Jak dbać o innych, nie zaniedbując siebie
Emma Reed Turrell
7.7/10

"Po pierwsze ja…" jest próbą wyjaśnienia, co nami kieruje, gdy chcemy zadowolić innych, a także podpowiedzią, jak bardziej skupić się na sobie i lepiej o siebie zadbać. Uczy, jak rozpoznawać własne u...

Komentarze
Po pierwsze ja. Jak dbać o innych, nie zaniedbując siebie
Po pierwsze ja. Jak dbać o innych, nie zaniedbując siebie
Emma Reed Turrell
7.7/10
"Po pierwsze ja…" jest próbą wyjaśnienia, co nami kieruje, gdy chcemy zadowolić innych, a także podpowiedzią, jak bardziej skupić się na sobie i lepiej o siebie zadbać. Uczy, jak rozpoznawać własne u...

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Zobacz inne recenzje

"Po pierwsze ja. Jak dbać o innych, nie zaniedbując siebie" to książka, która skierowana jest do osób, które często czują się winne i mają trudności z wyrażaniem swoich potrzeb i opinii. Autorka, Emm...

@Anna_Szymczak @Anna_Szymczak

@Link Robiliście na początku roku noworoczne postanowienia? Ja tak. W tym roku postanowiłam więcej skupić się na sobie, swoich uczuciach, potrzebach i zdrowiu. Zainwestować wreszcie w siebie, a nie u...

@krecimnieczytanie @krecimnieczytanie

Pozostałe recenzje @zaczytana.archiw...

Serce w grze
Serce w grze

„W tym meczu stawką będzie... miłość...” W swojej najnowszej książce „Serce w grze” Justyna Wnuk przedstawia pełną emocji historię, w której miłość i piłka nożna zder...

Recenzja książki Serce w grze
Jesteś moim słońcem
Jesteś moim słońcem

„Nigdy nie wiesz, kto nad tobą czuwa...” Debiutancka powieść K.K. Rowet, „Jesteś moim słońcem”, to poruszająca historia, która nie pozwala czytelnikowi pozostać obojętn...

Recenzja książki Jesteś moim słońcem

Nowe recenzje

Maigret i sąd przysięgłych
Maigret ma wątpliwości
@almos:

Ta książka z serii z komisarzem Maigretem jest inna od pozostałych, bo nie rozpoczyna się od zbrodni a potem śledztwa. ...

Recenzja książki Maigret i sąd przysięgłych
Róże i fiołki
Róże i fiołki - pierwszy tom trylogii Rosenholm
@beatazet:

„Róże i fiołki” to pierwszy tom trylogii Rosenholm, w którym Gry Kappel Jensen wprowadza czytelników w fascynujący, peł...

Recenzja książki Róże i fiołki
Na prawo patrz
Prawo do miłości
@aniabruchal89:

„Są dwie rzeczy, które napełniają duszę podziwem i czcią, niebo gwiaździste nade mną i prawo moralne we mnie. Są to d...

Recenzja książki Na prawo patrz
© 2007 - 2024 nakanapie.pl