Kreator spokoju recenzja

Spokój w dzisiejszym świecie jest towarem deficytowym. Stres i niepokój staje się w większości przypadków nie dolegliwością okazjonalna, a raczej przewlekłą i uciążliwą. To dlatego tak bardzo szukamy sposobów na osiągnięcie spokoju, harmonii i równowagi. Książka „Kreator spokoju” obiecywała w tym pomóc. Czy dotrzymała obietnicy?

"Kreator spokoju" to solidnie przygotowany poradnik dla każdego, a więc nie tylko dla pasjonatów coachingu, ale dla każdego, kto chce odnaleźć w swoim życiu choć odrobinę spokoju. W książce bardzo podobało mi się to, w jaki sposób autor mówi o emocjach, jak pozwala lepiej je poznać i zrozumieć przez obserwację samego siebie. Dzięki proponowanym metodom, naprawdę udało mi się zrelaksować, co jest rzadkością, a do tego czułam, że to taki relaks głęboki, prawdziwy, bez rozpraszaczy.

W książce "Kreator spokoju" najbardziej spodobał mi się język- prosty, bez niepotrzebnych i niezrozumiałych dla mnie definicji, trudnych słów, których znaczenia musiałabym szukać w internecie. Wszystko jasno, prosto, a do tego tak, jakby o mnie. Emocje to przecież temat tak bardzo nam wszystkim bliski. Ta cieniutka książka, która na początku wydawała mi się zbyt cienka, by nieść realną wartość, przerosła moje oczekiwania. Jak widać, prawdziwa merytoryka nie wymaga opasłych tomów, a wartościową wiedzę można zamknąć w kilkudziesięciu stronach, by wycisnąć z niej esencję, to, co najważniejsze.

Podsumowując, książka "Kreator spokoju" Remigiusza Nestora Kalwarskiego to pozycja, którą polecam zarówno laikom, którzy chcą odnaleźć w swoim życiu prawdziwy spokój i harmonię, jak również osobom, którzy na co dzień pracują z ludźmi potrzebującymi tego spokoju. To książka uniwersalna, a zawarte w niej ćwiczenia i zadania pomagają każdemu. Zdecydowanie polecam tą książkę, zwłaszcza, że nie jest opasła i można ją przeczytać nawet w kilka wieczorów- przeczytać, bo jeśli chodzi o przećwiczenie, to czasu potrzeba o wiele więcej.

Odpowiadając na pytanie, które sama zadałam- tak, książka "Kreator spokoju" dotrzymała obietnicy i pozwoliła mi wykreować spokój, którego potrzebowałam. Tobie też pozwoli.

Książka z Klubu Recenzenta serwisu nakanapie.pl.