Wyznaczanie granic – gwarancja zdrowia psychicznego, objaw silnego charakteru, a może egoizm? Melissa Urban w poradniku „Wyznaczanie granic, Jak je stawiać, żeby czuć się wolnym” mówi o „uzdrawiającej mocy konfliktu”[1]. Udowadnia, że jasne wyrażanie swoich potrzeb jest niezbędne do utrzymania równowagi psychicznej i zdrowych relacji z otoczeniem,... Recenzja książki Wyznaczanie granic
Dla mnie dobry poradnik to taki, z którego będę chciała coś uszczknąć i zaadaptować do swojego życia. Taki, który pozytywnie mnie nakręci i zmotywuje do zmian, choćby drobnych, niewielkich. I taki, który jest napisany w jasny, czytelny i przystępny sposób. Śmiało mogę powiedzieć, że to wszystko znalazłam w książce Melissy Urban "Wyznaczanie grani... Recenzja książki Wyznaczanie granic
„Wyznaczanie granic. Jak je stawiać, żeby czuć się wolnym” to książka Melissy Urban wydana przez Wydawnictwo Luna [współpraca]. Granice. Czym są, czym nie są, jakie są, jak je stawiać, jak myśleć o nich w taki sposób, aby było to dla nas komfortowe? Melissa Urban w swojej książce stara nam się przekazać istotną wiedzę, abyśmy nie musieli się już ... Recenzja książki Wyznaczanie granic
Zawsze sceptycznie podchodzę do poradników czy książek dotyczących samorozwoju. Wspominałam wielokrotnie, że po prostu nie wierzę w uniwersalne metody dla każdego, a ewentualne narzędzia czy techniki dobieram sobie sama intuicyjnie lub na podstawie własnego doświadczenia życiowego. Zdaję sobie jednak doskonale sprawę z tego, że mam trudny charakte... Recenzja książki Wyznaczanie granic
Wyznaczanie granic. Dla jednych rzecz intuicyjna, dla innych zaś zgoła odmienna. Zaliczam się do tej drugiej grupy, zatem widząc poradnik "Wyznaczanie granic. Jak je stawiać, żeby czuć się wolnym" wiedziałam, że to pozycja dla mnie. Będąc po jej lekturze, muszę przyznać, że moje granice niemalże nie istnieją. Kolokwialnie mówiąc, daję sobie wchodz... Recenzja książki Wyznaczanie granic