Wyznaczanie granic recenzja

Wyznaczanie granic. Dla jednych rzecz intuicyjna, dla innych zaś zgoła odmienna.
Zaliczam się do tej drugiej grupy, zatem widząc poradnik "Wyznaczanie granic. Jak je stawiać, żeby czuć się wolnym" wiedziałam, że to pozycja dla mnie.
Będąc po jej lekturze, muszę przyznać, że moje granice niemalże nie istnieją. Kolokwialnie mówiąc, daję sobie wchodzić na głowę wszystkim. Niby byłam tego świadoma, jednak autorka dzięki licznym przykładom zaciągniętym z życia uświadomiła mi to jeszcze dobitniej. Książka ta zaczyna się od wprowadzenia, które moim zdaniem jest niesamowicie ważne, bo poznajemy bliżej Melissę. Widzimy, że też jest człowiekiem, jak każdy z nas. Śledzimy jej drogę, niesamowicie z resztą wyboistą, od młodej, zagubionej dziewczyny do kobiety zarządzającej swoimi granicami i pomagającej w owej dziedzinie innym.
Pozycja ta porusza wiele oczywistych obszarów naszego życia takich jak praca, rozmowy z rodzicami, granice w kontaktach byłymi, jest nawet cały rozdział poświęcony relacjom małżeńskim. Autorka przytacza tak wiele przykładów, że nie sposób je wszystkie spamiętać. By było nam jeszcze łatwiej stosuje kolorystyczny podział granic (niczym przy sygnalizacji drogowej). Co ważne, sytuacje przywołane w książkach są normalne, takie, z którymi śmiało możemy się identyfikować.
Szczerze mówiąc, nie wiem ile ta pozycja wniesie do mojego życia, a może już to zrobiła, bo dostrzegam wiele sytuacji, w których pomimo mojego dyskomfortu godzę się na coś wbrew sobie?
Myślę, że będę wracać do poszczególnych rozdziałów. Zacznę eksperymentować z wyznaczaniem granic, nie stracę nic a zyskać mogę naprawdę wiele. Po lekturze uświadomiłam sobie, że brak owych granic wpływa diametralnie na moje poczucie własnej wartości. O ile łatwiej by było, gdybym bez skrępowania i wyrzutów sumienia komunikowała innym, że ich zachowanie narusza moją przestrzeń osobistą bądź moje poczucie wartości?
Jeśli macie podobnie do mnie zdecydowanie polecam przeczytać parę przykładów, może i wam uda się utrzeć nosa teściowej dzięki pomocy Melissy!