Pozytywnie! Jak nie szukać dziury w całym

Anna Walewicz-Kuc
8.5 /10
Ocena 8.5 na 10 możliwych
Na podstawie 2 ocen kanapowiczów
Pozytywnie! Jak nie szukać dziury w całym
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
8.5 /10
Ocena 8.5 na 10 możliwych
Na podstawie 2 ocen kanapowiczów

Opis

Psychologowie i terapeuci jednym głosem biją na alarm! Coraz częściej mamy problemy z samoakceptacją, poczuciem celowości i sensu życia, utrzymaniem pozytywnych relacji z innymi ludźmi, a przede wszystkim z odczuwaniem radości z życia. Ta, wydawać by się mogło, przygnębiająca diagnoza nie jest jednak wyrokiem. Żyją bowiem wokół nas ludzie, którzy mimo licznych przeciwności losu, niepowodzeń, a czasami naprawdę ciężkich przeżyć potrafią myśleć pozytywnie i zachować pogodę ducha.

Pojawia się zatem pytanie: jak oni to robią? Co sprawia, że w obliczu nawet trudnych sytuacji życiowych potrafią z optymizmem patrzeć przed siebie i cieszyć się każdym dniem? Z wieloletnich doświadczeń autorki w pracy z ludźmi wynika, że wszystko, co potrzebne do zmiany, jest w nas. I tylko od nas zależy, czy umiejętnie wykorzystamy nasze wewnętrzne zasoby.

Jeżeli chcesz się dowiedzieć, jak pokonać zgubny nałóg szukania dziury w całym i przestawić się na pozytywne myślenie sięgnij po tę książkę. I pamiętaj: jesteś tym, co myślisz. A myślami budujesz własny świat.

Podziękowania

Wstep, czyli jak to się stało, że powstała ta książka

1. Co to jest psychologia pozytywnego myślenia i czym się zajmuje?
2. Maskarada życia, czyli buty, których nie możesz założyć
3. Problemy, czyli czarne chmury nad naszymi głowami
4. Strategia pielęgnowania myśli, czyli co zasiejesz, to wyrośnie
5. Mieć wybór, czyli sekret życia bez ograniczeń6. Destrukcyjne myśli, czyli nasze wewnętrzne gremliny
7. Toksyczna zazdrość, czyli szalejąca zaraza naszego życia
8. Życiowy bezdech, czyli jak wybudzić się z egzystencjalnego letargu?
9. Gdzie się do licha podziałem, czyli jak odnaleźć swoje prawdziwe ja?

Zakończenie
Data wydania: 2022-06-28
ISBN: 978-83-283-8723-2, 9788328387232
Wydawnictwo: Onepress
Kategorie: Psychologia, Poradniki
Stron: 232
dodana przez: girlinthebookspoland

Autor

Anna Walewicz-Kuc Anna Walewicz-Kuc Anna Walewicz-Kuc - psycholog, specjalista z zakresu szeroko rozumianej komunikacji międzyludzkiej. Na co dzień pełni funkcję głównego psychologa w Instytucie Psychologii Zachowań, gdzie prowadzi prywatną praktykę psychologiczną i szkolenia z zakres...

Pozostałe książki:

Pozytywnie! Jak nie szukać dziury w całym Jak wygrywać każdy spór. Negocjacje w życiu codziennym
Wszystkie książki Anna Walewicz-Kuc

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Pozytwnego coś, pozytywnego

WYBÓR REDAKCJI
17.07.2022

Mam wrażenie, że bycie lekko poddenerwowanym jest teraz w cenie. Że wypada otaczać się negatywnymi informacjami, nawet jeśli nie ma się na nie wpływu. Że wręcz trzeba wyrażać swój niepokój. Tymczasem jednak robię w tył zwrot i szukam wyłącznie tego, co pozytywne. Właśnie dlatego ten tytuł tak bardzo mnie zainteresował. „Jak nie szukać dziury w ca... Recenzja książki Pozytywnie! Jak nie szukać dziury w całym

Moja opinia o książce

Opinie i dyskusje

@girlinthebookspoland
2022-07-10
10 /10
Przeczytane

Jak wskazuje tytuł jest to książka niezwykle pozytywna i moim zdaniem bardzo potrzebna. Pozycja ta zarówno ukazuje i tłumaczy jak działa nasza głowa oraz dlaczego tak trudno znaleźć nam pozytywy jak i oferuje zakres ćwiczeń i działań, które mogą pomóc nam w odnajdywaniu szczęścia nawet w pozornie negatywnych lub błahych kwestiach. Omawia ona życiowe schematy, w które często niezauważalnie wpadamy, a to często właśnie one wpędzają nas w stan nieustannego pesymizmu.

Czy jeśli natura stworzyła problem stworzyła też jego rozwiązanie? Czy to jak myślimy może nam pomóc stworzyć życie po swojemu? Dlaczego naturalnym jest bać się zmian? Tego wszystkiego dowiecie się gdy tylko sami sięgnięcie po ten tytuł do czego gorąco zachęcam.

To nie jest poradnik psychologiczny, a dobrze napisana książka która pomaga w odnalezieniu pozytywnego nastawienia. Została ona napisana w prosty i przystępny sposób tak aby jak najwięcej osób mogło wynieść z niej cenne lekcje nawet bez specjalistycznej wiedzy w zakresie psychologii. Ponadto na rynku dominują książki o tematyce okołopsychologicznej napisane przez zagranicznych autorów, a więc z innym zapleczem kulturowym i obyczajowym. Tutaj wiele przykładów czy historii opierało się na elementach, które najlepiej zrozumieją Ci, którzy dobrze znają Polską kulturę i zwyczaje. Książka ta omawia z pozoru oczywiste kwestie, jednak uważam, że czasem warto się zatrzymać i sobie o nich przypomnieć.

Je...

× 2 | link |
@dominika.nawidelcu
2022-07-17
7 /10
Przeczytane

Cytaty z książki

O nie! Książka Pozytywnie! Jak nie szukać dziury w całym. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat
© 2007 - 2024 nakanapie.pl