Recenzje książki "Nerwy w las"

Kiedy zobaczyłam poradnik „Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i radość życia”, spodziewałam się wszystkiego, ale nie tego, że Katarzyna Simonienko zaprosi mnie dosłownie do lasu. Kiedy zerknęłam w jej biogram, zrozumiałam. Jest ona psychiatrą, ale również przewodniczką Białowieskiego Parku Narodowego. Połączyła swoje dwie pasje, aby promować relaks,... Recenzja książki Nerwy w las

@asiaczytasia × 3

Miniony rok był dla nas wszystkich bardzo trudny, zarówno pod względem prywatnym, jak i zawodowym. Nowe problemy i sytuacja, która przerastała każdego z nas. Kłopoty nawarstwiały się i gromadziły tworząc ogromne ciężary na naszych barkach. Sytuacji nie poprawiał nakaz odizolowania od społeczeństwa, brak interakcji międzyludzkich, wspólnych spotkań... Recenzja książki Nerwy w las

@lubie.to.czytam

Jak się uspokoić? I zacząć żyć? Idź do lasu - tam znajdziesz odpowiedź. Stres, zdenerwowanie, napięcie – to nasza codzienność we współczesnym świecie. Żyjemy szybko, śpimy mało. Nasza dieta często pozostawia wiele do życzenia. Zapominamy o tym, by zwolnić, złapać oddech i zrobić coś dla siebie. Gdy zobaczyłam książkę „Nerwy w las” Katarzyny ... Recenzja książki Nerwy w las

@Zaneta × 4

"Czasami mamy wszystkiego po prostu serdecznie dosyć. Irytuje nas praca, marudzące dzieci, niekończący się korek w drodze do domu. Rzeczy lecą z rąk, kawa nie smakuje tak, jak powinna, i mamy ochotę rzucić wszystko chociaż na chwilę i... wyjechać w Bieszczady?" Wszyscy jesteśmy narażeni na wpływ negatywnych aspektów współczesnego stylu życia. Stą... Recenzja książki Nerwy w las

@Bookwizja

"Nerwy w las" to książka napisana przez lekarza psychiatrii, dr Katarzynę Simonienko - jedną z pionierek w Polsce ciekawej dziedziny jaką są kąpiele leśne i przewodniczkę po Białowieskim Parku Narodowym. Książka wyjątkowa, którą czyta się jak wyróżniające się w dziedzinie współczesnego opowiadania o przyrodzie książki zagranicznych autorów jak Pet... Recenzja książki Nerwy w las

Mam do Ciebie jedno bardzo ważne pytanie. Może dwa. Jak często chodzisz na spacery? Dużo ludzi w dzisiejszych czasach zapomina o tym jak ważne jest dotlenianie się oraz sam kontakt z naturą. Społeczeństwo coraz bardziej zatraca się w ciągłym biegu, pracy, czasami ludzie zapominają o swoich bliskich, a nawet o samych sobie. Drugie moje pytanie, któ... Recenzja książki Nerwy w las

@werka751 × 5