Intuicja. Uwolnij jej siłę recenzja

Uważam za interesujące takie poradniki, z których możemy się wiele dowiedzieć o swoim ciele jak i duszy, intuicja jest zjawiskiem, które doświadcza większość z nas. Kierujemy się nią, bądź uważamy za swój szósty zmysł. Jednak czy potrafimy świadomie rozumować podane pojęcie?

Doktor Cate Howell z zawodu psychoterapeutka spróbuje rozjaśnić nam odkrycie tego fascynującego zagadnienia. Również jak autorka uważam, że jest to bardzo interesujący temat. Przejście przez książkę ułatwi nam podjęcie próby na poznanie zasadniczych odpowiedzi na zadawane przez nas pytania związanych z intuicją. Przejdziemy przez temat idealnie uporządkowanym schematem, począwszy od dokładnego zapoznania się z terminem jakim jest intuicja, poznamy jej poglądy. Z kolejnymi rozdziałami będziemy mieć możliwość jej zrozumienia i rozwinięcia, jak i opracowanie siedmiu kroków rozwoju intuicji.

Jak najbardziej na plus w książce są przedstawione ćwiczenia medytacyjne, które pomogą nam lepiej poznać samych siebie oraz przygotują do rozwijania własnej intuicji. Dodatkowo autorka zachęca nas, aby w trakcie czytania prowadzić własny dziennik do zapisywania własnych przemyśleń i pomysłów, które przychodzą nam do głowy podczas czytania. Uważam, że jest to świetny pomysł na odkrycie własnych wartości i idei.

Książka skupia się również na określaniu własnej percepcji, jak i zapoznaniu się z naszym mózgiem. Ważne jest nawiązanie kontaktu z własnym umysłem, aby mieć pełniejszą świadomość swoich odczuć i myśli, a także kontaktu z naszą duszą. Starajmy się zaufać własnemu zdaniu.

To już moja kolejna książka o rozwijaniu własnej wartości i uświadamiam się w wiedzy jaka wynika z każdego z nas. Sami jesteśmy dla siebie najlepszym przykładem, że własnymi rozmyśleniami i przykładem możemy osiągnąć bardzo wiele. Kolejny przykład jak medytacja wpływa pozytywnie na nasze ciało i duszę. Poznajemy swoje predyspozycje w tym zakresie oraz mamy możliwość posługiwania się logiką i intuicją, która możemy się kierować w życiu codziennym.