Jak być szczerym ze sobą. Od unikania trudnych doświadczeń do prawdziwej akceptacji siebie recenzja

Od pewnego czasu sięgam po poradniki, aby zapoznawać się z wieloma sytuacjami, które mogą jeszcze spotkać mnie w życiu oraz poradami samych specjalistów, jak w takich sytuacjach sobie radzić. "Jak być szczerym ze sobą" jest jedną z książek, które potrafią poruszyć w człowieku pewną strunę, po czym dana osoba może zacząć zastanawiać się, czemu taka sytuacja dotyczy właśnie jego lub co zrobił nie tak, że akurat w takiej sytuacji się znalazł.

Szczerze mówiąc, ciężko jest oceniać poradniki negatywnie, ponieważ każdy z nich zawiera w sobie cząstkę czegoś mądrego, jedne oczywiście bardziej, drugie czasem mniej. W książce autorstwa Moniki Janiszewskiej i Adriany Klos spodobało mi się zdecydowanie to, że Panie mimo swojego doświadczenia w owym aspekcie starały się nie używać skomplikowanego, fachowego słownictwa, które mogłoby stać się kłopotliwe dla niektórych czytelników, zupełnie nieobytych z fachową literaturą.

Ludzie starają się sięgać po poradniki, po czym starają się wdrażać w swoje codzienne życie porady, które zostały zasugerowane przez autorów. W tym przypadku, jak i moim skromnym zdaniem, ogromną rolę odrywają przykłady sytuacji, których doświadczyły w swojej karierze psycholożki.

Dopiero od niedawna ludzie zaczęli zdawać sobie sprawę, jak wielką moc może mieć ludzka psychika i w jaki sposób może ona wpływać na samopoczucie jednostki — pozytywnie bądź negatywnie. Uważam również, że tak jak w życiu ludzie najłatwiej uczą się w trakcie wykonywania jakiejś czynności — taka sama sprawa ma się z czytaniem o konkretnych sytuacjach, wziętych z życia codziennego, z którymi każdy z nas może się zmierzyć w pewnym momencie swojego życia. Osobiście uważam, że jest to jeden z najważniejszych elementów każdego poradnika bądź swego rodzaju literatury naukowej i oczywiście w związku z tą kwestią autorki zdały test na przysłowiową piątkę.

Bardzo przyjemnie i szybko czytało mi się tę lekturę i z pewnością i przyjemnością sięgnę po wiele innych książek tego gatunku. Zdecydowanie może to pomóc wzbogacić wiedzę, w tym wypadku nawet o samym sobie.