Trenuj swój intelekt recenzja

Są takie umiejętności, których nie uczą nas w szkole mimo, że są one niezbędne do prawidłowego funkcjonowania i utrzymania zdrowia zarówno psychicznego jak i fizycznego. Takie umiejętności to właśnie cztery tytułowe aspekty, które mamy okazję pielęgnować za pośrednictwem tego tytułu, czyli: pamięć, koncentracja, kreatywność i uwaga. Już na początku muszę wspomnieć, że oprócz okładkowego „trenuj”, czyli zadań przygotowanych przez autorki na każdy dzień znajduje się tu również spora dawka teorii związana m.in. z tym jak się uczyć, jak dbać o pamięć oraz higienę umysłu, jak odpoczywać i pokonać kłopoty z koncentracją. Dzięki tej pozycji zdobędziecie nie tylko umiejętności, ale też wiedzę. Zadania zostały podzielone na 31 dni, za każdym razem jest miejsce przeznaczone na wpisanie daty wykonania zadań, to sprawia, że dużo łatwiej utrzymać nam regularność i zaglądać to tej pozycji codziennie. Jakiego typu zadania tu znajdziecie? Na każdej stronie czeka na Was nowa niespodzianka – od listy słów do zapamiętania, przez znajdowanie słów w wykreślance po znajdowanie synonimów i wiele innych. Przy wielu zadaniach znajduje się miejsce na wpisanie ile czasu zajęło nam jego wykonanie, dzięki temu możemy już po pierwszym tygodniu zauważyć, że z dnia na dzień sprawność naszego umysłu się poprawia.

„Trenuj swój intelekt” to świetne rozwiązanie dla każdego, kto chce poprawić swoją pamięć i zadbać o inne zdolności swojego umysłu. Jest to także uniwersalna pozycja, a więc idealna na prezent, niezależnie od wieku, płci, zainteresowań, zawarte tu ćwiczenia przydadzą się w codziennym funkcjonowaniu. Po zrealizowaniu wszystkich ćwiczeń zauważyłam dużą różnicę w tym jak łatwo przychodzi mi skupienie się oraz jak znacznie mniej czasu muszę poświęcać na zapamiętywanie. Bardzo polecam ten tytuł, który jest połączeniem przyjemnej rozrywki z pożytecznym treningiem mózgu. Gwarantuję, że po tych zadaniach nie będziecie potrzebowali listy zakupów na kartce, bo z łatwością umieścicie to wszystko w swojej głowie 😊