Miło mi się poznać recenzja

"Dlatego emocje są tak ważne i tak naprawdę stanowią jedyną drogę ku odczuciu, jak to jest być nami (...). Emocje są jak fale morskie, które będą przypływać i cofać się niezależnie od naszej zgody. Zamiast jednak walczyć i plunąć pod prąd, być popychanym przez fale, pozwól, by ich moc i ruch cię niosły, by zabrał cię ku twojemu Ja."

Kolejny poradnik za mną i wiecie co... Ten kolejny okazał się być dla mnie idealny. Myślę, że wy również znajdziecie w nim coś dla siebie lub o sobie. Bo ile razy nasze potrzeby spychamy na dalszy plan, żeby spełnić oczekiwania innych? Zdarza się wam? Mi owszem. Czy traktujecie się dobrze? Szanujecie własne emocje, uczucia? Czy macie silne poczucie własnej wartości i odrębności? Jak postawić sobie na pierwszym miejscu? Te pytania stawia nam autorka, będąca równocześnie psychoterapeutką. Uświadamia nas, uczy, wyjaśnia kwestie, z których być może nie do końca zdajemy siebie sprawę.

"Miło mi się poznać" to książka, stanowiąca źródło inspiracji, wiedzy oraz jednocześnie pozwalająca zrozumieć siebie. To nasze wybory definiują nasze życie a ta książka stanowi wyzwanie, abyśmy wkroczyli na ścieżkę samopoznania i odkryli swoje prawdziwe Ja.

Autorka stara się nakierować nasze myślenie, tak abyśmy mogli poznać, zrozumieć i zdefiniować samego siebie poprzez własne emocje, uczucia. W czterech częściach poradnika prowadzi nas kolejno poprzez takie zagadnienia, jak: Twoje Ja (czym jest utrata siebie? czym jest Ja? O co prosi mnie życie?), Twoje utracone Ja (Co powoduje utratę siebie? Jak społeczeństwo utrwala utratę siebie? Gdzie kończę się ja, a zaczynają się inni?), Ja, które przeżywasz, Ja, którym jesteś (sztuka bycia sobą).

Dr Sara Kuburic w swoim poradniku zawarta jasne i praktyczne wskazówki dla nas, jak zadbać o siebie, stawiając siebie na pierwszym miejscu, jak podejmować świadome decyzję, które definiują nasze życie. Bardzo lubię takie książki które czynią moje życie bardziej świadomym. Bo takie własnie jest ten poradnik z mnóstwem wartościowych słów, które trafiają do serca. Polecam