Bliska sobie recenzja

Ludzie zmieniają się z inspiracji lub z desperacji...

Autor: @paulina2701 ·1 minuta
około 3 godziny temu
Skomentuj
2 Polubienia
Lubię co jakiś czas sięgnąć po książkę typu poradnik o tematyce z zakresu psychologii. "Bliska sobie. Jak zostać swoją przyjaciółką" to lekka lektura skierowana do kobiet, podczas której możemy przeczytać o tym, że nie jesteśmy same w wielu naszych przekonaniach o sobie. Choć są one często niesprawiedliwe i krzywdzące, to i tak zaprzątają nasze myśli, sprawiając przykrość, umniejszając codzienne trudy, a niejednokrotnie także demotywując.
"za każdym trudnym zachowaniem czy to dorosłych, czy dzieci stoją niezaspokojone potrzeby"

"Bliska sobie" to książka dla kobiet, które mają czasem poczucie, że są ze wszystkim same, boją się wielu rzeczy, czują się beznadziejne, nie potrafią podejmować decyzji, nie umieją cieszyć się z tego, co posiadają i co osiągnęły, nie potrafią odpoczywać. Choć większa część tej książki nie przemówiła do mnie bezpośrednio, to i tak uważam, że warto było ją przeczytać. Zachęcam, by wybrać na lekturę czas, kiedy nikt nam nie przeszkadza, a to dlatego, że jedynie wtedy będziemy miały okazję zastanowić się nad treścią, odnaleźć analogiczne sytuacje z naszego życia i przemyśleć, co możemy zrobić dla siebie, by poczuć się lepiej.

Dużym plusem jest prosty język oraz częste odwoływanie się autorki do własnych doświadczeń i przemyśleń, a także praktyki dydaktycznej. Jeden z przykładów, który szczególnie utkwił mi w pamięci dotyczył odniesienia do sytuacji z kamykiem w bucie. Znakomicie obrazuje on możliwości dotyczące rozwiązań i wprowadzania zmian w życie. Ten fragment sprawił, że zatrzymałam się dłuższą na chwilę i podejrzewam, iż będę do niego jeszcze wracała...

Dla osób chcących zgłębić poruszoną tematykę autorka zaproponowała inne książki, które jej samej pomogły odnaleźć siebie. Dodam, że Aleksandra Sileńska jest psychologiem, socjologiem, psychoterapeutką, a także autorką bloga Mama Terapeutka oraz publikacji "Zaopiekowana mama. Jak odnaleźć siebie w macierzyństwie".

"A co TY o tym myślisz?
Czego teraz potrzebujesz?
Co może dać ci spokój w tej sytuacji?"

Książka z Klubu Recenzenta serwisu nakanapie.pl.

Moja ocena:

Data przeczytania: 2024-11-02
× 2 Polub, jeżeli recenzja Ci się spodobała!

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
Bliska sobie
Bliska sobie
Aleksandra Sileńska
8/10

Najwyższy czas, abyś stała się sobie prawdziwie bliska! Po tę książkę sięga kobieta, która od jakiegoś czasu czuje, że w jej życiu coś jest nie tak. Choć teoretycznie wydaje się, że wszystko jest ...

Komentarze
Bliska sobie
Bliska sobie
Aleksandra Sileńska
8/10
Najwyższy czas, abyś stała się sobie prawdziwie bliska! Po tę książkę sięga kobieta, która od jakiegoś czasu czuje, że w jej życiu coś jest nie tak. Choć teoretycznie wydaje się, że wszystko jest ...

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Pozostałe recenzje @paulina2701

Nie Mój Alzheimer
Alzheimer to nie tylko problemy z pamięcią...

"Nie Mój Alzheimer" to książka, która opisuje chorobę z perspektywy nie samej osoby nią dotkniętej, lecz z punktu widzenia bliskich, którzy obserwują kolejne zmiany w za...

Recenzja książki Nie Mój Alzheimer
Budujemy odporność w żłobku i przedszkolu
Dobry plan przede wszystkim, a życie i tak go zweryfikuje ;)

"Budujemy odporność w żłobku i przedszkolu. 300 mądrych pytań i praktycznych odpowiedzi" to druga część publikacji na temat odporności. Tym razem jednak treści są zebran...

Recenzja książki Budujemy odporność w żłobku i przedszkolu

Nowe recenzje

Oddanie w czasach nienawiści
Rodzina mimo wszystko...
@MargaritaCzyta:

Alzheimer to niezwykle podstępna choroba, która powoli, czasem zupełnie niezauważalnie, zabiera nam naszych bliskich, t...

Recenzja książki Oddanie w czasach nienawiści
Roller Coaster
Rollercoaster
@rudaczyta2022:

Jin z pochodzenia jest koreańczykiem. Mężczyzna po śmierci matki został odsunięty przez ojca ze swojego życia. Po śmie...

Recenzja książki Roller Coaster
Mad World
Mad World
@marcinekmirela:

„Zamknęłam oczy, szykując się na następny cios. Eksplozja bólu sprawiła, że ujrzałam białe błyski pod powiekami. Nogi s...

Recenzja książki Mad World
© 2007 - 2024 nakanapie.pl