Opinia na temat książki Królowa rozproszeń. Jak porządkować życiowy chaos. Poradnik dla kobiet z ADHD
Przeczytane
Poradnik o kobiecym ADHD wpadł mi w ręce trochę przypadkowo. Sama nie cierpię na tą przypadłość, a nawet stoję po drugiej stronie z moim uporządkowaniem, ale w moim otoczeniu są kobiety z tym "darem".
ADHD do tej pory kojarzone z niesfornymi chłopcami, ma też inne oblicze. I chociaż utrudnia życie, to najważniejsze jest zrozumienie działania mózgu.
Niestety, to nie pierwsza książka o ADHD, ale i tak nic przydatnego się z niej nie dowiedziałam. Jest tu masa porad jak poradzić sobie w codziennym życiu, w którym rządzi bałagan, zapominalstwo i skupianie się na rzeczach, powiedzmy, nie najważniejszych na daną chwilę. Jednak im bardziej zagłębiałam się w lekturę, tym mniej mi się ona podobała. Porady, które daje autorka osobom dotkniętym ADHD nijak nie mogą mieć pokrycia w rzeczywistości. Porządkowanie spraw od najważniejszych, planowanie posiłków, prowadzenie firmy czy branie na siebie odpowiedzialności za cały dom - właśnie z tym te osoby mają problem, i nie sądzę żeby ich uwaga była tak skupiona, żeby wprowadzić je w życie.
Brakło mi też oswajania, zrozumienia, i nawet pogodzenia się z diagnozą. I tego że otoczenie powinno wiedzieć, że pewne zachowania wynikają z chemii mózgu, a nie lenistwa czy pochwały dla bylejakości.
ADHD do tej pory kojarzone z niesfornymi chłopcami, ma też inne oblicze. I chociaż utrudnia życie, to najważniejsze jest zrozumienie działania mózgu.
Niestety, to nie pierwsza książka o ADHD, ale i tak nic przydatnego się z niej nie dowiedziałam. Jest tu masa porad jak poradzić sobie w codziennym życiu, w którym rządzi bałagan, zapominalstwo i skupianie się na rzeczach, powiedzmy, nie najważniejszych na daną chwilę. Jednak im bardziej zagłębiałam się w lekturę, tym mniej mi się ona podobała. Porady, które daje autorka osobom dotkniętym ADHD nijak nie mogą mieć pokrycia w rzeczywistości. Porządkowanie spraw od najważniejszych, planowanie posiłków, prowadzenie firmy czy branie na siebie odpowiedzialności za cały dom - właśnie z tym te osoby mają problem, i nie sądzę żeby ich uwaga była tak skupiona, żeby wprowadzić je w życie.
Brakło mi też oswajania, zrozumienia, i nawet pogodzenia się z diagnozą. I tego że otoczenie powinno wiedzieć, że pewne zachowania wynikają z chemii mózgu, a nie lenistwa czy pochwały dla bylejakości.
Ocena:
Data przeczytania: 2024-07-29
Polub, jeżeli spodobała Ci się ta opinia!
/6189dead1a24c0c7ab312df5280ddb05/n/krolowa-rozproszen-jak-porzadkowac-zyciowy-chaos-poradnik-dla-kobiet-z-adhd)
Królowa rozproszeń. Jak porządkować życiowy chaos. Poradnik dla kobiet z ADHD
Terry Matlen
6.7/10
Czy władasz krainą bałaganu i chaosu? Chcesz się poddać i wrzucić dotychczasowy plan dnia do lochu? Jeśli tak, to możesz tytułować się królową rozproszeń. Od porannego ubierania się, przez przybycie ...
Komentarze
Pozostałe opinie
„(…) ważne jest, aby wiedzieć, że każda osoba z ADHD jest indywidualnością z mocnymi stronami i trudnościami.” Kiedy wydawnictwo zaproponowało mi zrecenzowanie książki nie myślałam, że będzie ona tak...
SZ
@l.szarna
