Czasem czuję mocniej. Rozmowy o wychodzeniu z kryzysu psychicznego

Czy zdrowie psychiczne to temat tabu? Wydaje mi się, że tak, ale staramy się z tego wychodzić. Wszystko po to, aby wyjście do psychologa nie było uważane za dziwne, a normalne.

Książka Agnieszki Jucewicz to wywiady z osobami bardziej i mniej znanymi, które opowiadają o tym jak wychodzą z kryzysu psychicznego. Mamy tu gwiazdy telewizji, sportu i prostych ludzi, co pokazuje, że każdy może zachorować i nie powinniśmy się wstydzić prosić o pomoc. Książka napisana jest w formacie wywiadu ( pytanie - odpowiedź ) co jest bardzo wygodnym rozwiązaniem. Czyta się to bardzo szybko.

Książka zagłębia się bardziej w to jak choroba oddziałuje i kompletnie zmienia ludzkie życie. Czytamy o tym jak zmienia się komfort codziennego życia i jak inni ludzie reagują na wiadomość choroby, o której nic nie wiedzą. Dużo też mówi się, jak ludzie odstawiają leki, gdy poczują się lepiej, aby chwilę później przyszła wielka fala przez odstawienie.

Moim zdaniem powinniśmy więcej mówić o chorobach psychicznych, bo tak naprawdę nic o nich nie wiemy, a codziennie spotykamy się z ludźmi, którzy się z nimi mierzą w każdej sekundzie swojego życia. Natomiast my kompletnie nie zdajemy sobie z tego sprawy, a gdy to zrozumiemy może być już za późno. Wsparcie ma największą wartość dla takich osób, dlatego mam nadzieję, że chociaż trochę dzięki mnie ta książka pójdzie w świat. 🤗

⭐⭐⭐⭐⭐/5

Videorecenzja: