Przepisy na proste i wyrafinowane obiady z warzyw , mięs lub ryb, pikantne, kwaśne i słodkie. Praktyczne rady i mnóstwo przepisów na smaczne i zdrowe domowe obiady.
Poradnik kulinarny, tematyka rozdziałów m.in.: praktyczne informacje ogólne jak przechowywanie przetworów, opakowania, sprzęt, poza tym: marynaty warzywno-owocowe-grzybowe, suszenie owoców, warzyw i g...