Anna Cavelius

Żmudne liczenie kalorii to już przeszłość. Jeśli od dziś zmienisz swoje nawyki żywieniowe i wkomponujesz do swojego jadłospisu więcej elementów diety sirtuinowej, schudniesz powoli, ale bezpiecznie, a...

Czy wiedziałaś, że to hormony są kluczem do osiągnięcia dobrej sylwetki? Że nawet najbardziej rygorystyczne diety nic nie dadzą, jeśli nie uwzględniają Twojego typu hormonalnego? Dzięki insulinowej d...