Zatroszcz się o swoje wewnętrzne dziecko i odkryj swój potencjał recenzja

Zdarza mi się płakać w trakcie czytania książek, ale przy książce o tematyce rozwojowej płakałam pierwszy raz. Alicja Grzesiak zabierze Was podróż do waszego wnętrza, aby odnaleźć Wasze wewnętrzne dziecko, uleczyć je i najważniejsze zrozumieć je i wspierać.

Przechodzimy przez 5 etapów rozwoju, które wpływają na nasze zachowania i wybory w dorosłym życiu. Wpływają na to jak traktujemy innych, jaki stosunek mamy do własnych rodziców, do siebie, a nawet na to jak wychowamy własne dzieci. Odnajdziemy w niej odpowiedz na to jak głęboko zakorzenione wspomnienia z dzieciństwa mogą wpłynąć na dalsze życie. Dzięki temu możemy dotrzeć do tego małego dziecka, które w nas się chowa. Do dziecka, które być może boi się okazywać emocje, do dziecka, które nie rozumie tego co się dzieje z jego ciałem, do dziecka, które obwinia się za niepowodzenia rodziców, do dziecka, które uważa, że musi zasłużyć na miłość.

Sięgając po tę książkę bądź gotow_ na odnalezienie traum o których istnieniu mogłeś nie mieć pojęcia. Przyszykuj się na to, że będziesz chiał_ uzdrowić swojej wewnętrzne dziecko i z nim rozmawiać, dawać to czego mu wcześniej zabrakło. Po przeczytaniu tej pozycji będziesz chciał przerwać swoje toksyczne dzieciństwo i uwolnić swoje małe wewnętrzne dziecko

Pani Alicja tłumaczy też czym są i po co są nam emocje. Pozwala nam poznać nasze schematy myślowe, które powstają właśnie w okresie dzieciństwa, a powodują zniekształcenia w dorosłym życiu. Oprócz teorii, znajdziemy też sposób jaki powinniśmy mówić do naszego wewnętrznego dziecka, na każdym etapie jego rozwoju. Znajdziemy podpowiedz w którym momencie rozwoju pojawiły się zaniedbania.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Daje zasłużone 5 gwiazdek i wiem, że będę wracać do tej książki bardzo często. Odnajdywanie tego co w nas głęboko ukryte, może otworzyć dawne rany, ale to pomoże je całkowicie uleczyć. Książka może wywołać w Was złość, płacz i wiele innych emocji. Pozwólcie sobie na nie, są ważne. Polecam ją każdemu kto chce poznać samego siebie, ale też polecam rodzicom obecnym i przyszłym, którzy chcą odpowiednio zadbać i nauczyć wszystkiego co ważne swoje dzieci.