Siedem zmysłów recenzja

Doświadczamy życie przez zmysły, są jak okno na świat. To dzięki nim poznajemy to co wokół nas i dlatego są tak istotne, choć często nie zwracamy na to uwagi.

"Czym byłoby nasze życie bez wyśmienitych potraw, bez umiejętności odróżnienia zapachu jabłek od gruszek albo aromatu rieslinga od barolo, bez dźwięków muzyki, bez feerii barw przy zachodzie słońca, bez czułych objęć?".

Tradycyjnie mówi się, że posiadamy pięć zmysłów: słuch, wzrok, smak, węch, dotyk. Jednak taki podział nie wyjaśnia wszystkiego. Autor poszerza to przekonanie o dodatkowy bardzo istotny zmysł równowagi i intuicję, którą można doskonalić i okazuje się pomocna przy podejmowaniu ważnych decyzji. Z punktu widzenia badaczy, człowiek dysponuje co najmniej trzydziestoma zmysłami. Ciekawe prawda?

Każdy z rozdziałów wprowadza nas w określony zmysł i przedstawia jak istotny jest dla człowieka. Zmysłami można się bawić. Można to zrozumieć na przykładzie jedzenia. Zaangażowany jest wtedy każdy zmysł. Na smak, zapach potrawy ma wpływ wiele czynników. Zmieniając światło lub muzykę można sprawić, że posiłek smakuje zupełnie inaczej.
Wrażenia zmysłowe wpływają również na nasze samopoczucie, dlatego warto otaczać się rzeczami, które są dla nas przyjazne.

Świetny poradnik, w którym Braun przedstawia jaki wpływ na nas mają bodźce odbierane przez zmysły. Obok większości przechodzimy obojętnie.
Na koniec mamy zestaw ćwiczeń i testów, dzięki którym można zrozumieć i wykorzystać zmysły.

Wszystko budzi się do życia, doświadczać będziemy piękna natury, śpiew ptaków, zieleni drzew, zapach kwiatów. Możemy poczuć to wszystko jeszcze bardziej intensywniej, a pomocna nam będzie ta książka. Nauczyć się zauważać niezauważalne.

"Zmysły prowadzą wprost do obszaru mózgu odpowiadającego za przetwarzanie emocji i uczuć. Słuch, wzrok, smak, węch, dotyk, równowaga ciała - dzięki nim łączymy nasze doświadczenia wewnętrzne z zewnętrznymi. Kanały percepcji umożliwiają nam odbieranie otaczającego nas świata i elementów wpływających na naszą psychikę".