Skin coach. Twoja droga do pięknej i zdrowej skóry recenzja

Jestem, a właściwie do tej pory byłam zielona w temacie pielęgnacji skóry. Moje dbanie o skórę kończyło się na oczyszczaniu i nawilżaniu popularnym kremem. Ciągle czułam, że moja skóra może być piękniejsza i to na wiele lat! Zaczęłam więc szukać informacji, które prosto i rzeczowo przedstawią mi podstawy dbania o największy organ naszego ciała. I znalazłam!

Sięgając po ,,Skin Coach'' bałam się, że będzie to książka polecająca zawrotnie drogie kremy i nic poza tym. Autorka rzeczywiście proponuje dobrej jakości, ale z wyższej półki cenowej kosmetyki, jednak uczy również jak sprawdzać składy w tańszych z nich. W książce znajdują się informacje jakich składników powinniśmy unikać, a jakich szukać aby o siebie zadbać. Te informacje pomagają odgruzować kosmetyczkę z nadmiaru niesłużących nam produktów.

Książka przeprowadza nas również przez cały proces ,,poznawania'' swojej skóry. Autorka tłumaczy czym charakteryzują się różne typy cery i jak powinniśmy dopasować pielęgnację do siebie. Takie konkretne informacje sprawiają, że książka zostaje ze mną na dłużej i niewątpliwie będę do niej zaglądać przy każdych kosmetycznych zakupach.

Jestem pod wrażeniem wiedzy autorki tej książki. Jest ona jej chodzącą reklamą (koniecznie zobaczcie jak pięknie wygląda na fotografiach w książce!). Do tematu podchodzi kompleksowo, pisze nie tylko o kosmetykach i zabiegach, ale również diecie i całym stylu życia. Zachęca do stopniowego wprowadzania zmian i cierpliwości w oczekiwaniu na efekty.

Jedyne z czego nie skorzystałam w tej książce to rozdział dotyczący kosmetyków handmade. Nie przepadam za tworzeniem takich rzeczy, ale może znajdą się inni czytelnicy, którzy pokochają to zajęcie.

Podsumowując: myślę, że jest to idealna książka do rozpoczęcia przygody z przemyślaną pielęgnacją. Skorzysta z niej zarówno nastolatka borykająca się z trądzikiem, jak i dojrzała kobieta chcąca zaradzić coś na pierwsze zmarszczki. Książka jest napisana w przemyślany sposób, dzięki czemu już po przeczytaniu pierwszych stron czytelnik może zacząć wprowadzać pierwsze zmiany i zawalczyć o piękną skórę!