Hormony rządzą recenzja

Dzień dobry!
Nie od dziś wiadomo, że hormony są bardzo ważną częścią naszego organizmu i odrywają wielką rolę w naszym codziennym życiu, zachowaniu czy nastroju. Jednak nie każdy może wiedzieć, dlaczego np hormony pomagają na stres psychiczny, w jaki sposób hormony wpływają na naszą tożsamość płciową lub co możemy zrobić aby poprawić jakość naszego życia? Odpowiedzi na te pytania i wiele innych zagadnień odnajdziemy w książce Maxa Nieuwdorpa "Hormony rządzą"


O tym jak hormony rządzą życiem człowieka od narodzin do śmierci dowiemy się dzięki wnikliwej i szczegółowej analizie autora, która zawarł w książce. I to w dosłownym znaczeniu. Każdy rozdział jest tu poświęcony każdemu etapowi życia: ciąża, narodziny, dzieci, nastolatkowie, dorosłość, dojrzałość starość... poza tym znajdziemy tu informacje o wpływie hormonów na tożsamość płciową, na nadwagę, czy pracę jelit. Zdumiewające, ile z tej książki można się dowiedzieć! Absolutnie każdy, bez względu na wiek o płeć, powinien poznać tą propozycję, dla własnego dobra i zdrowia. Liczne faktu i wiedza naukowa, są poparte ciekawymi przykładami, przez co książka nie jest dla czytelnika trudna czy niejasna w swym odbiorze. Sam fakt, że autorem tej książki jest endokrynolog i internista czyni tą książkę autentyczna, w której Nieuwdrop dzieli się z nami swoją obszerną wiedzą z tego zakresu. To kompendium wiedzy, to naprawdę wartościowa pozycja. Wiele osób może znaleźć tu odpowiedzi na pytania np.o swoje złe samopoczucie i dokonać analizy swojego organizmu oraz uzmysłowić sobie jaką rolę grają w nim hormony. A rola ta jest ogromna, nawet nie zdajemy sobie sprawy jak bardzo. Książka w fajny, przystępny sposób przybliża nam, czytelnikom z mniejszą lub większą wiedzą na ten temat, wiedzę z zakresu działania i wpływu hormonów na nasze życie, i za to duży plus. Lubię takie poradniki, w których mogę nie tylko poznać wiele ciekawostek ale również zyskać kilka cennych wskazówek, dzięki którym mogę polepszyć jakość swojego życia i usprawnić działanie organizmu. Dzięki temu poradnikowi uzyskanie wiedzę na temat działania własnego organizmu! 💕 polecam gorąco