Sekretne życie introwertyków recenzja

Zachęcona poprzednimi tytułami od Wydawnictwa Feeria (Federica Bosco "Mówili, że jestem zbyt wrażliwa" oraz Judith Orloff "Empatia poradnik dla wrażliwych") z ochotą sięgnęłam po książkę Jennifer Granneman "Sekretne życie introwertyków", zwłaszcza, że z okładki uśmiechał się do mnie kot, całkiem zadowolony ze swojego introwertycznego życia, zamkniętego w bezpiecznej, szklanej bańce.
Podobno jest to "Przewodnik dla cichych i wszystkich którzy chcą ich zrozumieć" i mogę się z tym zgodzić, z zastrzeżeniem, że nie jest to nudny i zwyczajny przewodnik, a fascynująca podróż w głąb ludzkiej psychiki.

Wydaje mi się, że ostatnio bycie introwertykiem stało się popularne, a wręcz modne. Śledząc media społecznościowe spotykam się z coraz większą ilością wpisów czy relacji osób znanych, które przyznają się do bycia introwertykiem... Skąd taka moda? Myślę, że ten temat jest bardzo interesujący zarówno dla introwertyka jak i osób, które mają introwertyków w swoim najbliższym otoczeniu. Kiedyś mówiło się: dziwak, odludek, wyalienowany... Babcie twierdziły, że zamknięte w sobie dzieci to kwestia bezstresowego wychowania; dziewczyny obwieszczały, że nieśmiały chłopak to nie prawdziwy mężczyzna; a samotna kobieta po trzydziestce, przez społeczeństwo zostawała klasyfikowana jako dziwna stara panna ze stadem kotów...

Dziś o tym jak w społeczeństwie funkcjonują introwertycy i ekstrawertycy wiemy trochę więcej i doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że dzięki temu podziałowi w życiu panuje równowaga. Jest czas na szaleństwo i czas na wyciszenie, a we współczesnym szalonym świecie bycie introwertykiem może być darem, który pozwoli zrozumieć, zobaczyć i odkryć więcej (chociaż bywa, że przesycenie bodźcami potrafi introwertyka wymęczyć bardziej niż maraton).

Jennifer Granneman jest introwertyczką, która założyła największą introwertyczną społeczność na świecie i w tej książce porusza wiele ważnych kwestii bazując na doświadczeniach własnych, jak i historiach osób, które zrzesza wyżej wspomniany portal "Introvert, Dear".
"Sekretne życie introwertyków" to świetnie usystematyzowana garść teorii, ogrom prawdziwych historii, spora dawka porad dla introwertyka oraz dla osoby, która ma introwertyków w najbliższym otoczeniu, a także porcja lekkich tekstów skłaniających do głębszych przemyśleń nad własnym życiem.