Medycyna Życia recenzja

Podczas czytania tej książki miałam mieszane odczucia. Z jednej strony autor zwraca uwagę na rzeczy, które mają w życiu istotne znaczenie, jak choćby miłość do samego siebie, spokój ducha, jakość pożywienia czy miłość. Z drugiej strony niektóre kwestie brzmią na tyle beztrosko, iż niewiadomo do końca, czy na pewno tak można pokierować swoje życie. Autor równie beztrosko wypowiada się chociażby o głodówkach, twierdząc, iż są one oczyszczające dla ducha i ciała, nie wspominając jednak ani słowem o medycznych badaniach na temat szkodliwości tego typu postów. Jednocześnie martwi mnie brak źródeł informacji, które autor przytacza w swoim poradniku. Jest to dla mnie sygnał, aby uzyskaną wiedzę poddać w wątpliwość i zweryfikować samodzielnie.

Mimo to książka jest przyjemna i napełniająca nadzieją oraz spokojem. To podróż w głąb ducha, szansa na przyjrzenie się swojemu życiu oraz zastanowieniu nad istotnymi kwestiami. To również szansa na zaakceptowanie pewnych prawd o sobie samych, a przy tym wybaczeniu krzywd, które sami sobie wyrządziliśmy.

Z książki dowiemy się między innymi, jak radzić sobie w życiu miłosnym i erotycznym, aby skosztować prawdziwej miłości, nie zaś niewartych uwagi przelotnych romansów i toksycznych relacji, co wybierać w swojej diecie, aby cieszyć się zdrowym nie tylko ciałem, ale również duchem, podstaw fitoterapii, a także jak przeszłość i środowisko wychowania wpłynęło na nasze teraźniejsze życie oraz jak powinniśmy postrzegać pieniądze. Autor nie zapomina również o praktycznych wskazówkach, które w uzdrawianiu duchowości są niepodważalnie niezbędne, zwłaszcza dla osób, które nigdy nie miały styczności z taką filozofią życia i teraz chciałyby jej spróbować.

W przeważającej części poradnik nie wydał mi się narzucający czy nieznoszący sprzeciwu, autor w przystępny sposób przedstawia wartości zapomniane w dzisiejszym świecie oraz zachęca po prostu do przyjrzenia się sobie, jak również podjęcia próby wyjścia z dotychczasowego życia, w którym większość ludzi, niestety, zdaje się być nieszczęśliwa oraz bez motywacji do zmian. Jak zmienić swoje życie? Jak odnaleźć klucz do szczęścia i beztroski? Myślę, że ta pozycja pomoże pozyskać Ci pewną wiedzę i chęć do zmiany. Warto jednak podejść do niej z dystansem. Nie wierz we wszystko, co przeczytasz, zweryfikuj informacje i po prostu zastanów się racjonalnie, jakie ma to wady i zalety.

Książka została otrzymana z Klubu Recenzenta serwisu nakanapie.pl.