Wyjdź z cienia trudnej matki i żyj jak chcesz recenzja

Rozmawialiście ostatnio ze swoim wewnętrznym dzieckiem?
Jak się ono czuje?

Nawet jeżeli Twoja relacja z matką jest poprawna, a Ty wydajesz się być człowiekiem pełnym energii i zdrowego rozsądku, od czasu do czasu przytul, proszę swoje wewnętrzne dziecko i poklep po ramieniu. Zasługuje na to. Ty zasługujesz na to ...

"Jak wyjść z cienia trudnej matki..." nie jest poradnikiem dla każdego. Jednak jeśli zauważasz, że w Twoja relacja z rodzicielką wywołuje w Tobie niepokój, lęk czy strach, to ta książka może być dla Ciebie pierwszym krokiem ku poprawie jakości Twojego życia. Pierwszym z wielu. Ale najtrudniejszym.

Karen Anderson pokaże Ci drogę, która przeszła ona sama i inne kobiety. Autorka koncentruje się na kobietach, ale wiem, że podobnych traum doświadczają też mężczyźni.
Ważne jest, abyś wiedziała/wiedział, że nie jesteś odosobniona/ny w tym, co przeżywasz. Podobne historie zdarzają się w wielu rodzinach, nawet tych, które na pierwszy rzut oka wyglądają na idealne.

Poradnik przepełniony jest empatią, zrozumieniem i zawiera wskazówki, jak poruszać się po grząskim gruncie w relacjach z toksyczną matką.
Znajdziesz w nim również zadania, których wykonanie pomoże Ci w osiągnięciu celu.

Niestety, jak większość poradników, także ten aspiruje do miana złotego leku na całe zło.
Należy jednak pamiętać, że w przypadku uwikłania w relacji z matką, nie można ograniczyć się jedynie do lektury książki. Najważniejsza w takich momentach jest terapia i przepracowanie traumatycznych tematów. Taka psychoterapia niekiedy trwa latami i wymaga od nas wysiłku zarówno intelektualnego, jak i finansowego. Jednak jej rezultat przyniesie daleko idące skutki w postaci lepszego życia. Życia na własnych zasadach. Poradnik Anderson "Jak wyjść z cienia trudnej matki..." może być świetnym uzupełnieniem wszystkich, podejmowanych przez Ciebie działań. Jestem przekonana, że gdy zawalczysz o siebie, ta książka będzie stanowiła Twój pamiętnik i dziennik czynionych przez CIebie postępów. Wierzę, że Ci się uda.