Jak ogarniać emocje w pracy recenzja

Dobry wieczór kochani!

Lubicie swoją pracę?

Czasami się zdarza, że mamy jej dość, bardzo nas stresuje i mamy ochotę ja zmienić. Już 24 lutego swoją premierę będzie miał poradnik " Jak ogarniać emocje w pracy" napisany w duecie przez 2 kobiety Liz Fosslien i Mollie West Duffy nakładem wydawnictwa muza jest to książka dla ambitnych i wrażliwych, którzy chcą pracować nad swoimi emocjami.

Miejsce pracy bywa często bardzo stresujące, jak sobie z tym radzić? Nie jest to łatwe i trzeba nad tym pracować. Książka poświęcona jest dla pracowników, którzy chcą się dowiedzieć jak otworzyć się na emocje w miejscu pracy, a także dla szefów, którzy chcą wprowadzić przyjaźniejsze miejsce pracy.
Poradnik zawiera 8 tematów tj. Emocje to przyszłość, zdrowie, motywacja, podejmowanie decyzji, zespoły, komunikacja, kultura i przywództwo. Znajdziecie tu wiele ciekawych i pomocnych przykładów, a także zabawnych ilustracji. Po każdym rozdziale wypisane są najważniejsze punkty do zapamiętania z danego tematu. Na samym końcu poradnika znajduje się podsumowanie całej książki, gdzie w razie konieczności można zajrzeć i przypomnieć sobie najważniejsze kwestie dot. ogarniania emocji w pracy.
Większość pracowników pracuje teraz zdalnie i sporo osób ma pracę biurową i wydaje mi się, że nie które omawiane tematy dotyczą bardziej tej grupy czyli do osób, które muszą wyrobić się w określonym terminie np. z prezentacją, odpisać na ważny e-mail czy brać udział w konferencjach. Ważnym tematem, który został poruszony to jak oddzielić pracę od życia prywatnego, jak znaleźć czas dla rodziny, na urlop czy na aktywność fizyczną, nie myśląc wtedy o pracy i o ciągłym sprawdzaniu poczty.
Osoby pracujące na innych stanowiskach również znajdą coś dla siebie w szczególności jak komunikować się innymi, jak pracować w grupie czy jak podejmować ważne decyzje.

Jeśli chcecie dowiedzieć się jak ogarniać emocje w pracy, to koniecznie sięgnięcie po ten poradnik!

Dziękuję Wydawnictwu Muza za możliwość przeczytania książki oraz za egzemplarz do recenzji.