Co ci się przydarzyło? recenzja

Bruce D. Perry, Oprah Winfrey "Co ci się przydarzyło" Rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniu,

"Ponieważ byłam bita, a następnie uciszana, a nawet zmuszana do uśmiechu, na długo zostałam mistrzynią świata w zadawalaniu innych. Gdybym została wychowana w inny sposób, nie musiałabym przez połowę życia uczyć się stawiania granic i śmiałego mówienia "nie"."–pisze Oprah Winfrey we wstępnie do książki.

Cieszę się bardzo, że zaufałam swojej intuicji i sięgnęłam po tę książkę, chociaż w mojej głowie przez chwilę paliła się lampka "uważaj, czy to aby nie jest poradnik jakich wiele?". Nie, chociaż z licznych rozmów Oprah Winfrey z doktorem Brucem D. Perrym można naprawdę wyciągnąć dla siebie wiele istotnych, dotyczących wpływu przeżyć mających miejsce we wczesnym dzieciństwie, informacji.

Mózg ludzki przez długie lata pozostawał i nadal jest wielką zagadką dla zgłębiających jego tajniki lekarzy i naukowców. Podobna sytuacja dotyczy badań prowadzonych nad traumą i przekładających się trudnych doświadczeń i przeżyć ludzkich na funkcjonowanie człowieka. Przyznam, że do tej pory trauma kojarzyła mi się głównie z wojną i zespołem stresu pourazowego, podczas gdy traumatyczne wydarzenia mogą dosięgnąć nas na każdym etapie życia. Okazuje się również, że te mające miejsce niejednokrotnie we wczesnym dzieciństwie, oddziałują potem na naszym późniejszym życiu.

Dawno nie miałam w rękach książki z pogranicza literatury popularnonaukowej i poradnikowej będącej dialogiem dwóch osób, napisanej w sposób niezwykle przystępny, uporządkowany i empatyczny, wyjaśniający mechanizmy działania mózgu i emocjonalne relacje, które tworzymy z innymi ludźmi, kiedy na nasze życie mają wpływ traumatyczne doświadczenia z dzieciństwa, w świecie, gdzie ubóstwo relacji międzyludzkich dotyka nas coraz bardziej. Musimy pamiętać, że człowiek jest istotą stadną .

Oprah Winfrey oraz Bruce D. Perry posiłkują się w rozmowie licznymi przykładami z praktyki zawodowej doktora, przytaczając jednocześnie historie pacjentów. Swoimi przeżyciami dzieli się również wieloletnią prowadząca programu "The Oprah Winfrey Show". Ten dialog dwójki osób, wieloletniej prezenterki oraz psychiatry dziecięcego i neurobiologa odbywa się wokół pytania "Co ci się przydarzyło?" będącego zarazem kluczem do dalszej pracy z dziećmi, które doświadczyły traumy czy też przemocy domowej. Naprawdę warto przeczytać.