Trening mózgu

Twój mózg, podobnie, jak mięśnie, serce i inne organy, jest zbudowany z tkanki i krążącej w nim krwi, dlatego należy o niego odpowiednio troszczyć się, aby utrzymać go w optymalnej formie. Znany neurochirurg dr Larry McCleary prezentuje Czytelnikowi niezwykły przepis na to, jak utrzymać swój mózg w dobrym zdrowiu. Opisuje program, który pozwoli skutecznie polepszyć funkcjonowanie mózgu oraz umożliwi utrzymanie go w optymalnej formie dzięki metodom terapeutycznym, za pomocą których: ? poprawisz pamięć; ? zwiększysz koncentrację; ? przyśpieszysz swoje reakcje; ? pozbędziesz się stanów zamroczenia; ? złagodzisz ataki gorąca; ? zachowasz dobry słuch; ? zapomnisz o migrenach; ? zapobiegniesz starzeniu się mózgu; ? zwalczysz depresję.