/7b028233b2e99c438d715e84911bb413/n/trening-ikigai-japonska-sztuka-codziennej-radosci)
"Trening ikigai" to idealne praktyczne uzupełnienie pierwszej książki autorów: "Ikigai Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia"
W drugiej książce poświęconej ikigai nie ma już słowa o diecie i ćwiczeniach – tę wiedzę już czytelnik posiada. Zamiast tego Garcia i Miralles, korzystając z wiedzy zdobytej podczas podróży po Japonii, stworzyli swój autorski program samodoskonalenia. Jest ON motywujący, realistyczny i oparty na prostych ćwiczeniach, a także uniwersalny – może dotyczyć naprawdę różnorodnych celów, stawianych sobie przez osoby w różnym wieku i mających różne zainteresowania.
Te wszystkie ćwiczenia prowadzą do najważniejszego: odkrycia swojego ikigai – pasji i sensu życia.
/9f458b33180e808d72b1c010f05f2531/n/hector-garcia)
/21a74301-d39a-442b-a8ae-6e0d3944b4be/n/ikigai)
/o-9788324048441/n/shinrin-yoku-japonska-sztuka-czerpania-mocy-z-przyrody)
/41d98c2f-676e-4308-9f8c-117c39a227fe/n/ichigo-ichie)
/7b028233b2e99c438d715e84911bb413/n/trening-ikigai-japonska-sztuka-codziennej-radosci)
