Spalacze tłuszczu. Jak najłatwiej pozbyć się nadwagi?

To nie jedzenie sprawia, że tyjesz, lecz spożywanie nieodpowiedniego pokarmu. Jeśli Twojemu organizmowi brakuje białka, to automatycznie redukuje mięśnie, które odgrywają ważną rolę w procesie spalania tkanki tłuszczowej. To nie unikanie kalorii sprawi, że będziesz szczupły, lecz ich spalanie. Pomogą Ci w tym odpowiednie produkty spożywcze, właściwie dobrane w trakcie przygotowania posiłku, a także trening ruchowy oraz techniki relaksacyjne. Odbiorcy: - osoby, które chcą bez głodowania i efektu jo-jo zredukować swoją wagę, - wszyscy, którzy mają dość liczenia kalorii, - świadomi konsumenci, którzy stawiają na dietę białkową, aktywność ruchową oraz techniki relaksacyjne. Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę? - proponowane spalacze tłuszczu sprawią, że zawsze będziesz syty, zapomnisz o głodzie i przestaniesz liczyć kalorie, - dzięki odpowiednim produktom spożywczym wyszczuplejesz, - za sprawą podanych przepisów będziesz delektował się pysznymi daniami i sycącymi przekąskami, - za pomocą diety białkowej i aktywności ruchowej wzmocnisz mięśnie, poczujesz energię i radość życia, - z kolei dzięki medytacji i ćwiczeniom oddechowym, będziesz mógł się zrelaksować, - kuracja ta nie grozi efektem jo-jo, ponieważ na długi czas pobudzona zostanie przemiana materii w organizmie.