Przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, że możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki odpowiedniemu odżywianiu. Każdy z piętnastu rozdziałów poświęcony jest innej chorobie oraz zaskakująco prostym sposobom pozwalającym jej uniknąć. Autor omawia również dwanaście grup pokarmów, które powinniśmy wprowadzić do swojej codziennej diety, żeby czuć się lepiej i żyć dłużej. Wszystkie zalecenia doktora Gregera są poparte wieloletnimi badaniami.
Jak nie umrzeć przedwcześnie
Michael Greger, Gene Stone
8.5
/10
Ocena 8.5 na 10 możliwych
Na podstawie 2 ocen kanapowiczów
Na podstawie 2 ocen kanapowiczów
/12c1350a-0f00-4158-b317-291f8bddd406/n/jak-nie-umrzec-przedwczesnie)
Lista autorów
Popraw tę książkę
|
Dodaj inne wydanie
8.5
/10
Ocena 8.5 na 10 możliwych
Na podstawie 2 ocen kanapowiczów
Na podstawie 2 ocen kanapowiczów
Opis
Tytuł oryginalny: HOW NOT TO DIE. SIMPLY SECRETS FOR LIVING LONGER
Data wydania: 2022-02-02
ISBN: 978-83-8252-187-0, 9788382521870
Wydawnictwo: Czarna Owca
Stron: 560
dodana przez: Catta
Mamy 2 inne wydania tej książki
Autor
Michael Greger
Urodzony 25 października 1972 roku w USA (Miami, Floryda)
Doktor Michael Greger – lekarz; specjalista żywienia klinicznego; ekspert ds. żywienia, zdrowia publicznego oraz bezpieczeństwa żywności; autor bestsellera New York Times’a. Dyrektor ds. Zdrowia Publicznego w The Humane Society of the United States....
Pozostałe książki:
/12c1350a-0f00-4158-b317-291f8bddd406/n/jak-nie-umrzec-przedwczesnie)
/2e22ddea-7ed4-4724-9cc9-9f1cb5739ca7/n/jak-nie-umrzec-przedwczesnie-przepisy)
/00e19822-32ba-49b9-b3c9-e5d7554f8852/n/jak-sie-nie-odchudzac)
/5b6320b4f618ec60c740c16b87cc2a4c/n/how-not-to-diet)
/14262808-7b15-4935-905e-e56eaa94fb3b/n/jak-sie-nie-odchudzac-przepisy)
Wszystkie książki Michael Greger
Gdzie kupić
Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
2 osoby szukają tej książki
Moja Biblioteczka
Już przeczytana? Jak ją oceniasz?
Recenzje
Czy ja dobrze widzę, że znasz książkę Jak nie umrzeć przedwcześnie? Koniecznie daj znać, co o niej myślisz w recenzji!
️ Napisz pierwszą recenzje
Moja opinia o książce
Opinie i dyskusje
Przeczytane
Papier
Świetny poradnik. Oczywiście, po odfiltrowaniu amerykańskich realiów i SAD:)
Sprawnie, przejrzyście i konkretnie napisana, dobrze udokumentowana.
Sprawnie, przejrzyście i konkretnie napisana, dobrze udokumentowana.
|
link
|
WL
@WL1960
2024-01-17
10
/10
Przeczytane
Cytaty z książki
O nie! Książka Jak nie umrzeć przedwcześnie. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i
dodasz jakiś?
