Recenzje książki "DMM. Dieta mało mięsa"

Specjaliści od zdrowego odżywania się rekomendują rezygnację bądź ograniczenie spożycia mięsa. Pozwolicie, że nie będę odwoływała się do badań. Robi to m.in. Agata Lewandowska w swojej książce „Dieta miało mięsa”. Ja chciałabym opowiedzieć wam właśnie o tej książce. Czy jedyną alternatywą jest wegetarianizm? A jak komuś mięso smakuje i nie widzi ... Recenzja książki DMM. Dieta mało mięsa

@asiaczytasia × 5

Żyjemy w takich czasach, że pawie na każdym kroku jesteśmy otaczany informacjami o dietach, regularnych ćwiczeniach czy idealnie wymodelowanych sylwetkach na Instagramie. Jednak w wiele z ich jest oparte na systemie zero-jedynkowy, czy albo wszystko albo nic. Nie oszukujmy się, na ile czasu ludzom wystarcza motywacji na taki restrykcyjny styl życi... Recenzja książki DMM. Dieta mało mięsa

@Doris_2 × 1

Nie samym mięsem żyje człowiek ... Bo choć jest ono pokarmem bardzo pożądanym, popularnym i uchodzi za żywność najbardziej wartościową, to człowiek, jako istota wszystkożerna, zjada też dużo innych produktów - warzywa, jajka, sery, owoce orzechy ... A czy można żyć jedząc bardzo mało mięsa? Lub nie jedząc go w ogóle? Można - choć wielu osobom wyda... Recenzja książki DMM. Dieta mało mięsa

@Danuta_Chodkowska × 4

"DMM. Dieta mało mięsa" Agaty Lewandowskiej to publikacja, która wpisuje się w coraz bardziej popularny trend redukcji spożycia mięsa. Autorka, dietetyczka z wieloletnim doświadczeniem, oferuje czytelnikom kompleksowy przewodnik po diecie, która nie tylko redukuje ilość mięsa w codziennym jadłospisie, ale także promuje zdrowy styl życia oparty na ... Recenzja książki DMM. Dieta mało mięsa

@Bookmaniak × 3