Ciało a stres. Jak uniknąć fizycznych kosztów ukrytego stresu

Gabor Maté
9 /10
Ocena 9 na 10 możliwych
Na podstawie 1 oceny kanapowicza
Ciało a stres. Jak uniknąć fizycznych kosztów ukrytego stresu
Lista autorów
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
9 /10
Ocena 9 na 10 możliwych
Na podstawie 1 oceny kanapowicza

Opis

Ciało i umysł nie istnieją osobno - do takiego wniosku doszli już starożytni. Jak duży wpływ ma stres na nasze zdrowie fizyczne? Część lekarzy jest przekonana, że stan psychiczny odgrywa ogromną rolę w powstawaniu chorób lub powrocie do zdrowia. Mechanizmy obronne słabną już u młodzieży, np. w wyniku presji egzaminów, a wielu z nas bezwiednie spędza całe swoje życie, jakby znajdowali się pod okiem potężnego i krytycznego egzaminatora, którego muszą zadowolić za wszelką cenę. Opisane tu konkretne przypadki wpływu wychowania, otoczenia czy samotności na kłopoty z ciałem, każą się zastanowić każdemu z nas nad sobą i problemami, które możemy odwlec lub którym nawet możemy zapobiec.
Tytuł oryginalny: When the Body Says No
Data wydania: 2004
ISBN: 978-83-7391-506-0, 9788373915060
Wydawnictwo: Świat Książki
Stron: 320

Autor

Gabor Maté Gabor Maté
Urodzony 6 stycznia 1944 roku na Węgrzech (Budapeszt)
Gabor Maté jest lekarzem psychiatrą. Przez wiele lat prowadził prywatną praktykę jako lekarz rodzinny, a następnie był zatrudniony na szpitalnym oddziale opieki paliatywnej. Około roku 2000 podjął pracę w przychodni opiekującej się osobami uzależnio...

Pozostałe książki:

Kiedy ciało mówi nie Rozproszone umysły Bliskie spotkania z uzależnieniem Mit normalności Ciało a stres. Jak uniknąć fizycznych kosztów ukrytego stresu Więź. Dlaczego rodzice powinni być ważniejsi od kolegów
Wszystkie książki Gabor Maté

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Książka Ciało a stres. Jak uniknąć fizycznych kosztów ukrytego stresu nie ma jeszcze recenzji. Znasz ją? Może napiszesz kilka słów dla innych Kanapowiczów?
️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Opinie i dyskusje

@mag85
2021-02-08
9 /10
Przeczytane

Naprawdę cudowna książka. Mnóstwo przykładów/opowieści o osobach które przez utajony, trwający przez lata stres 'wychodowaly' sobie choroby takie jak nowotwór, stwardnienie rozsiane, etc. Warto przeczytać. Daje dużo do myślenia i zachęca do zmiany nawyków.

| link |

Cytaty z książki

O nie! Książka Ciało a stres. Jak uniknąć fizycznych kosztów ukrytego stresu. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat
© 2007 - 2024 nakanapie.pl