Ryszard Czerwiński

Jeśli należysz do owej trzeciej części naszego społeczeństwa, ludzi, którzy mają problemy z nadwagą i pragną schudnąć,to wiesz, że nie tyle chudnięcie stanowi trudnośc, co późniejsze utrzymanie osiągn...

Książka ta unowocześnia podstawowe idee aerobiku,a zawarte w niej ćwiczenia zapewniają:- poprawę wydolności układu krążenia i serca- wzmocnienie mięśni i poprawę ruchomości stawów- zmniejszenie napięc...

Polsko-angielsko-francuski album z przepięknymi zdjęciami polskiej natury.

Album to owoc artystycznych poszukiwań w polskim pejzażu tego, co jest trwałe, co stanowi o jego ponadczasowej urodzie, co nas wewnętrznie wzbogaca i przynosi upragnione uspokojenie. Fotograficzne pej...

Od długiego czasu intryguje mnie pytanie, czemu tak wielu ludzi wykształconych i rozumnych tak głęboko gardzi nowymi formami życia, gtóre są dziełem ich współczesnych. Jakie są źródła pesymizmu histor...