Kelly G. Wilson
Autorka 4 czytelników
Zostań fanem autorki:
6.5
/10
4 oceny z 2 książek,
przez 4 kanapowiczów
przez 4 kanapowiczów
Książki
/o-9788374897365/n/w-sieci-natretnych-mysli-jak-uwolnic-sie-od-bezustannej-walki-z-lekiem-i-niepokojem)
W sieci natrętnych myśli. Jak uwolnić się od bezustannej walki z lękiem i niepokojem
Kelly G. Wilson, Troy DuFrene
7/10
Nowatorskie podejście do kwestii lęku i niepokoju! Terapia ACT Możesz sobie wszystko dokładnie zaplanować. Możesz wziąć pod uwagę każdy możliwy scenariusz. Możesz zabezpieczyć się na wszelki możliwy w...
/598811b1a40c4e13af5d8623852d0251/n/zycie-bez-nalogu-uwolnij-sie-od-uzaleznienia-wykorzystujac-techniki-act)
Życie bez nałogu. Uwolnij się od uzależnienia, wykorzystując techniki ACT
Kelly G. Wilson, Troy DuFrene
6/10
Spoglądaj w przyszłość, działaj w teraźniejszości Zapewne masz za sobą wiele prób rzucenia nałogu. Znasz więc poczucie bezsilności, zablokowania, tkwienia w miejscu. Wiesz, czym są rozpacz, zmaganie...
/o-9788323335214/n/terapia-akceptacji-i-zaangazowania)
Terapia akceptacji i zaangażowania
Steven C. Hayes, Kirk D. Strosahl, Kelly G. Wilson
Seria:
Psychiatria i psychoterapia
Terapia terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) opiera się na założeniu, że główną przyczyną depresji, lęku i wielu innych form cierpienia jest brak elastyczności psychologicznej. Celem terapii jest ...
