Hormony rządzą recenzja

Max Nieuwdorp
Hormony rządzą.
Jak hormony kształtują twoje życie od narodzin do śmierci.
Wydawnictwo : @otwarte
Strony : 366
Oprawa : miękka
Mam wrażenie, że to jedna z najbardziej zaniedbanych dziedzin medycyny, albo ludzie przywiązują nie przywiązują uwagi do tego aspektu zdrowia.
Czytając książkę, miałam wrażenie że wszystko zależy od naszych hormonów. Nawet nasz humor 😉.
Teraz wszystkie kobiety mogą sobie przypomnieć jak różnie reagujemy w konkretnych fazach cyklu. Mimo rozszerzonej biologi w liceum, nie byłam w stanie sobie przypomnieć wiedzy związanej z hormonami.
Ta książka to kompendium, pigułka wiedzy, dokładne opisy, rysunki, dane i najważniejsze wiedzą poparta doświadczeniami, przytoczone badania kliniczne związane z wydzielaniem hormonów i działaniem ich.
Zawsze słyszałam, że osoby otyłe poprostu przez swoje kilogramy, mają mniejszą chęć do życia, że muszą włożyć dużo więcej energii w każdą czynność i to jest powód ich gorszego humoru i jak ogromne było dla mnie zaskoczenie w momencie gdy w książce przeczytałam, że nadprogramowe kilogramy mają ogromny wpływ na wydzialanie hormonów w naszym organizmie.
Przypominam sobie ile miałam w sobie różnych emocji podczas ciąży i w okresie połogu, wszyscy mówili, że poprostu tak jest. Teraz wiem dokładnie jakie hormony wpływają na konkretne zachowania.
Kilka tytułów i pytań, które sprawią, że zechcesz przeczytać tę książkę.
Historia tableti antykoncepcyjnej.
Jak joga i medytacja wpływa na hormony?
Czy rozwój rolnictwa wpływa na nasze hormony?
Co wspólnego mają hormony i motyle w brzuchu?
Co ma autyzm do hormonów?
Grube ryby równowagi hormonalnej. Mieszkańcy twoich jelit.
Nowy raj, stare wybory. Nadwaga, głód i hormony.

#hormony #hormonyrzadza #hormonyrządzą #wydawnictwootwarte #otwarte #poradnik
#współpracareklamowa #współpracabarterowa
#książka #book #bookstagram #czytam #czytambolubie #książki #bookstagrampl #booklover #ksiazka #bookworm #reading #czytambolubię #instabook #kochamczytać #czytanie #takczytam #bookstagramtopasja #polishgirl #czytamy #czytaniejestfajne #terazczytam #kochamksiążki