“Gdy tylko pojawia się impuls do działania, zaczynamy racjonalnie wybijać go sobie z głowy. Właśnie dlatego musisz zacząć działać szybciej - aby nie dopuścić do głosu wymówek, zanim wpadniesz w pułapkę własnego umysłu. ”

“ Kiedy poczujesz impuls do realizacji celu, musisz policzyć 5... 4... 3... 2... 1... i fizycznie ruszyć się z miejsca, bo w przeciwnym razie mózg Cię powstrzyma. ”

“Prawdziwa siła odwagi ujawnia prawdziwego Ciebie. Wydobywa to, co w Tobie najlepsze. ”

“Zastosowanie reguły umacnia wiarę w zdolność do zapanowania nad własnym losem - bo udowadniasz to sobie z każdym kolejnym przełomem. ”

“Reguła 5 sekund pokona system operacyjny mózgu i pomoże Ci przezwyciężyć opór w danej chwili. ”

“Jeśli masz odwagę zacząć, to masz odwagę odnieść sukces.”

“Wiedza o tym, co zrobić, aby odmienić życie na lepsze, wymaga mądrości. Zrobienie tego wymaga zaś odwagi.”

“Człowiek nigdy nie wyrasta z tego, że potrzebuje, aby ktoś w niego wierzył. ”

“Bądź tam, gdzie jesteś, inaczej przegapisz własne życie. Możemy się skupić na pozytywach, chociaż czasem łatwiej wpaść w pułapkę negatywnego myślenia. - Budda ”

“A może szczęście to również umiejętność znoszenia bólu życia - rozczarowań i smutku - oraz życia z nim, a także zajmowania się innymi sprawami zamiast nieustannego pogrążania się w cierpieniu? ”

“Nigdy, nie wiadomo, jacy naprawdę są ludzie, którzy nas otaczają [...], co skrywają ci, których uważasz za równych sobie.”

“Jeśli nie jesteś w stanie rozwiązać danego problemu, na pewno istnieje łatwiejszy, któremu dasz radę: znajdź go.”

“To, co się o mnie mówi, nie ma znaczenia. Nie jestem w stanie tego kontrolować, a na pewno nie mogę tego zmienić.”

“Nigdy nie ufaj człowiekowi, który w cudzym domu siada u szczytu stołu.”

“Mam zwyczaj poprawiać czyjeś błędy gramatyczne albo recytować słownikowe definicje, jednak się nie wymądrzam. Nie czuję się lepsza od innych. W taki sposób po prostu wyrażam siebie.”

“Żyjemy na tym samym świecie, ale nie w tym samym świecie.”

“Uśmiecham się po raz pierwszy od prawie tygodnia. Kiedy ponosi się tak ogromne klęski, zwycięstwa zdają się małe. Lecz mimo wszystko są. Trzeba tylko umieć je rozpoznać, małe źródełka światła i nadziei ukryte w ciemności.”

“Na błędach można się uczyć. Jeśli nigdy nie popełnisz błędu, to nigdy nie zmądrzejesz. [...] Im więcej błędów się popełni, tym więcej się o sobie dowie.”

“Słyszałam kiedyś, że aby być odważnym, trzeba na każdym kroku czuć w sobie strach. Odwaga nie przejmuje kontroli, walczy i zmaga się z każdym wypowiedzianym słowem i poczynionym krokiem. To walka o to, czy pozwolić jej nami zawładnąć. Potrzeba odwagi, żeby pokonać strach, ale przeraźliwy strach jest konieczny, żeby być odważnym.”

“Kiedy byłam mała, zawsze uważałam, że aby uciec, trzeba wstać i zacząć biec, jak robią dzieci w filmach. Nienawistny krzyk, trzaśnięcie drzwiami, potem bieg. Dowiedziałam się jednak, że wielu ludzi ucieka, choć nigdzie się nie rusza.”

“Nieświadomość jest słodka. Wiedza to często odpowiedzialność, której nikt nie chce.”

“Czasem trzeba być egoistą dla większego dobra.”

“Czasem potrzeba całego życia, żeby zbudować przyjaźń, i sekundy, żeby ktoś stał się wrogiem.”

“Liczą się czyny, nie słowa pamiętaj o tym.”