Kolejna część kultowego magbooka Top Treningi. W tym wydaniu 28 supertreningów: - wyszczuplający, - modelujący, - poprawiający kondycję. 50 przepisów, z których z łatwością skomponować można dietę 1800 kcal. Nawet – 10 kg bez głodzenia się i morderczego wysiłku!