Po książkę tę powinni sięgnąć ludzie zmęczeni, zestresowani, skarżący się na złe samopoczucie - czyli większość z nas. Jej autorzy przekonują, że bliski kontakt z naturą ma moc uzdrowicielską, dostarcza spokoju, radości, a zarazem leczy. Ukazują niezwykłe bogactwo właściwości leczniczych otaczających nas roślin i zachęcają do zabrania tego kompendium na wycieczkę do parku, na łąkę czy do lasu. Zestawiono w nim rośliny lecznicze występujące w naszym klimacie, wraz z nazwami ludowymi oraz informacjami, przy jakich schorzeniach należy je stosować. Oryginalny układ według przynależności do typów środowiska ułatwi każdemu dobranie odpowiedniego dla siebie `spaceru po zdrowie`. Odkrywaniu przez Czytelnika przyrody jako swoistej apteki służą fotografie wyodrębniające charakterystyczne czę-ści roślin i ukazujące je w naturalnym otoczeniu.