Odzyskaj kontrolę nad jelitami

Kiedy bez problemu możemy poszukać odpowiedzi na zadawane przez nas pytania, najczęściej jest tak, że różne źródła przekazują sprzeczne informacje budując w nas uczucie niepokoju, a wizyta u specjalisty skutkuje długim czasem oczekiwania, budują w nas jeszcze większy lęk. Dlatego cieszę się, że coraz więcej specjalistów oddanych swojej pracy wydaje rzetelne i wartościowe pełne wiedzy książki, opisujące zagadnienia w sposób wyczerpujący, ale i niekiedy uspokajający.

Kiedy lekarz specjalista z pasją podchodzi do swojego zawodu to widać, nie tylko po obnoszeniu się do pacjenta, ale także w podejściu do wyjaśnienia towarzyszących dolegliwości. Tak jest w przypadku dr n. med. Karoliny Radwan. Jest nie tylko lekarzem z powołania, ale także z fascynacją zagłębia się w tematykę jelit, a w zebranym przez siebie i spisanym materiale jest odczuwalne zaangażowanie w temacie zdrowia własnych pacjentów.

Autorka opracowała szereg wskazówek i informacji odnoszących się do zdobytej wiedzy w terapii z tej dziedziny.

W książce są liczne pytania, które z pewnością pokryją się z wieloma zadawanymi przez nas. Temat jelita drażliwego, dyskomfort i ból z nim związany spędza sen z powiek niejednego z nas. Doktor Karolina w zrozumiały sposób i przystępnym językiem pozwala nam zrozumieć medyczne podstawy i znaleźć odpowiedzi na nurtujące nas pytania.

Dlaczego zdecydowałam na tę książkę? Ponieważ ta choroba dotyczy bliskich mi osób, a czytane dotychczas pozycję mnie nie usatysfakcjonowały. Czy tym razem było inaczej? Tak! Po pierwsze książka jest bardzo jasno napisana,idealna dla każdej osoby, nawet takiej, która z medycyną nie ma nic wspólnego. Po drugie szata graficzna i skład. Wiedza jest bardzo fajnie zebrana i podzielona, a ich forma wspomaga przyswajanie i zaznaczanie ważnych dla nas informacji. Po trzecie jest to książka polska,więc są w niej opisane produkty i leki dostępne na naszym rynku. Po czwarte i może od tego trzeba było zacząć,jest napisana przez lekarkę z długoletnim doświadczeniem zawodowym specjalizująca się w gastrologii. Jest to dla mnie bardzo ważne,bo wiem,że takiej osobie mogę zaufać. Czy więc polecam? Jak najbardziej! Uważam,że każdy znajdzie w niej coś dla siebie. Zarówno osoba,która dopiero szuka diagnozy dla swoich objawów,osoba wiedząca,że cierpi na zespół jelita drażliwego,a także członkowie rodziny,który taką osobę, choćby od czasu do czasu, karmią ;)

IBS czyli zespół jelita drażliwego to przypadłość dotykajaca ogromną ilość osób. Jestem jedną z nich, więc z radością sięgnęłam po poradnik, który ma za zadanie przybliżyć mi opis i sposoby leczenia tej choroby.

Nie zawiodłam się.

#odzyskajkontrolęnadjelitami to krótki, ale treściwy zbiór informacji. Znajdziemy tu wyjaśnienie kluczowych zagadnień, obalenie mitów dotyczących leczenia i konieczności wykonywania mnóstwa badań. Język jest prosty, a wszystkie trudniejsze zagadnienia wyjaśnione. To taki konkret bez zbędnego rozwlekania się.

Autorka przede wszystkim łamie tabu jakie utrzymuje się wokół tematu. Tematu mało przyjemnego - bo kto z nas ma chęć opowiadać o swoich problemach z wypróżnianiem czy wzdęciami?

Są jednak specjaliści, którzy mogą nam w tym temacie pomóc. I to właśnie do kontaktu z nimi namawia nas autorka.

Warto podkreślić, że Pani @dr_karolina_radwan_gastrolog nie zachęca do samodzielnego leczenia dzięki zdobytej wiedzy! Wręcz przeciwnie - informuje wielokrotnie o konieczności konsultacji z lekarzem.

Książka podzielona jest na tematyczne rozdziały. Każdy rozwiewa większość kluczowych dla tego tematu pytań. Są też bardzo krótkie wypowiedzi pacjentów, mające na celu pokazać czytelnikowi, że nie tylko on tak ma.

Dodatkowo plus za graficzne wykonanie książki. Estetyka i kolorystyka przyciągają uwagę, ale nie rozpraszają. Mnie zawsze zachęca to dodatkowo do czytania.

Jeśli podejrzewasz u si...

Gdy tylko zauważyłam, że jest nabór recenzentów do tej pozycji, wiedziałam, że muszę wziąć udział. Jako osoba chorująca na IBS mam problem i dyskomfort w wielu sytuacjach. Dzięki tej lekturze mam wszystko pod ręką.

Bardzo praktyczne opracowanie o pladze naszych czasów – zespole jelita drażliwego (IBS, ang. Irritable Bowel Syndrome). Pozwala poznać, zrozumieć i przezwyciężyć jedno z najczęstszych zaburzeń jelitowych.
Książka autorstwa lekarki praktyka, specjalistki chorób układu pokarmowego, napisana przystępnym i zrozumiałym dla każdego językiem.

Już na samym początku poradnika autorka przedstawia różnice pomiędzy prawidłowym i zdrowym układem pokarmowym a tym, w którym jest coś nie tak. Zespół jelita drażliwego jest bardzo często diagnozowany w Polsce. Jednak ilość nie jest dokładnie znana, ponieważ wiele osób wstydzi się iść z takimi tematami do lekarza. Dwukrotnie częściej chorują kobiety, co nie oznacza, że mężczyzn to nie dotyczy. Najczęściej zaburzenia nasilają się między 20. a 40. rokiem życia.

W książce poza wieloma medycznymi aspektami znajdziemy również odpowiedź na wiele nurtujących pytań: Kiedy pojawia się ból w IBS, w którym miejscu boli itp.

Autorka po kolei wyjaśnia jakie wykonać badania (do czego służą), jak leczyć, co może nam pomóc, ulżyć. Dla mnie ważne jest również to, że stał poruszony temat diety FODMAP a także probiotyki.

Całość napisana w bardzo lekki, przyjemny, chwilami zabawny sposób oraz zrozumi...

"Niniejsze opracowanie oczywście nie zastąpi konsultacji lekarskiej. Jest ono raczej odpowiedzią na zgłaszane mi wielokrotnie przez pacjentów oczekiwania poszerzenia informacji przekazywanych w gabinecie. Wypływa ono również z mojej głębokiej potrzeby i przekonania o konieczności szerzenia wiarygodnej wiedzy o przewodzie pokarmowym, odżywianiu, profilaktyce i szeroko pojętym zdrowym stylu życia."
▪︎▪︎
Zdecydowanie jeden z najlepszych przewodników tego typu, jaki do tej pory czytałam. Jednocześnie merytoryczny i bardzo przyjemny w odbiorze. Nie mamy wrażenia, że czytamy jakiś wywód naukowy, z którego niewiele rozumiemy, wprost przeciwnie. W przystępny sposób przyswaja nam problem jakim jest IBS, posługując się między innymi przykładami konkretnych pacjentów. W żaden sposób nie zachęca czytelników do samodzielnej diagnozy, za to zdecydowanie podkreśla jak istotna, jest pomoc specjalisty. Poza tym przejrzysta i naprawdę ładna szata graficzna, sprawia, że całość czyta się ekspresowo. Zdecydowanie polecam.