Wiele spośród 40 opisanych szlaków nie wymaga szczególnego przygotowania, inne natomiast są prawdziwym testem na wytrzymałość i umiejętność radzenia sobie w trudnych warunkach. Wszystkie mają jedną cechę wspólną - pozwalają na nieskrępowane obcowanie z pięknem dzikiej przyrody. Claes Grundsten opowiada o swoich przygodach, ilustrując je niezwykłymi fotografiami. Zabiera nas w podróż w wysokie góry, lasy deszczowe i na pustynie, a także w wędrówkę od osady do osady na Tajlandii, od wioski do wioski w Wysokim Atlasie, od plaży do plaży w Turcji i od schroniska do schroniska w Pirenejach. Dla tych, którzy chcieliby nie tylko poczytać książkę, lecz także przemierzyć te szlaki, na końcu publikacji znajduje się szczegółowy poradnik, podsumowujący najpotrzebniejsze fakty, które należy poznać, zanim wybierzemy się w podróż naszego życia.