Chcesz pomóc dziecku z nadwagą? Nie działaj na własną rękę – skorzystaj z porad dietetyka!
Szacuje się, że problemy z utrzymaniem prawidłowej masy ciała ma już ok. 25% polskiej populacji, w tym również co piąte dziecko. Kiedy dotyczy to nas samych, łatwiej jest zrozumieć zagrożenie i znaleźć w sobie motywację do zmian.
Co jednak zrobić, kiedy nadwagę ma nasze dziecko? Jak pomóc mu wrócić do prawidłowej wagi, nie wywierając niepotrzebnego stresu i nie odbierając radości z jedzenia?
Dzięki tej książce zdobędziesz wiedzę, którą powinien dziś posiadać każdy rodzic:
- Skąd bierze się nadwaga u dzieci? Jak jej zapobiegać?
- Jakie mogą być konsekwencje otyłości w późniejszym życiu dziecka?
- Jakie są najczęstsze błędy żywieniowe i jak ich uniknąć?
- Jak stworzyć jadłospis, który będzie zdrowy, smaczny i zbilansowany?
To od twoich wyborów zależy zdrowie twojego dziecka! Od-wagi!