Jak schudnąć bez diety Metoda Gabriela

Jon Gabriel
10 /10
Ocena 10 na 10 możliwych
Na podstawie 2 ocen kanapowiczów
Jak schudnąć bez diety Metoda Gabriela
Lista autorów
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
10 /10
Ocena 10 na 10 możliwych
Na podstawie 2 ocen kanapowiczów

Opis

Jon Gabriel nie tylko stracił ponad 100 kilogramów bez diet i operacji, ale ? co niespotykane ? nie ma na ciele żadnych śladów dawnej otyłości. Jego nowatorskie podejście do odchudzania podkreśla wpływ umysłu na wewnętrzną logikę ciała. Twoim ciałem steruje umysł, który decyduje o tym, czy jesteś szczupły, czy przybierasz na wadze. Dzięki niesamowitej przemianie Jon stał się źródłem inspiracji dla tysięcy osób. SKORO JEMU SIĘ UDAŁO, TO MOŻE UDAĆ SIĘ KAŻDEMU. Unikalna metoda Jona poparta jest najnowszymi odkryciami naukowców w dziedzinie badań nad otyłością oraz czterema latami jego własnych badań nad znaczeniem biochemii, neurobiologii i udziału świadomości w odchudzaniu. Ich wynikiem jest prosta metoda BEZ DIETY, dzięki której nauczysz się jeść i żyć zdrowo. Dzięki metodzie Gabriela dowiesz się, że: - Twoje ciało ma powody, dla których utrzymuje taką a nie inną wagę ? i to nie Twoja wina. - Zbędne kilogramy to bariera ochronna, za pomocą której Twój umysł broni Cię przed problemami. - Jeśli zmienisz swoje przekonania, zmienisz swoje ciało. - Jak wybierać zdrowe i odżywcze jedzenie, które nakarmi komórki ciała i nie będzie Cię zmuszać do głodowania.
Data wydania: 2011-11-21
ISBN: 978-83-62476-01-5, 9788362476015
Wydawnictwo: Illuminatio
Kategorie: Zdrowie, Diety, Poradniki
Stron: 256

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

"Jak schudnąć bez diety? Metoda Gabriela. Rewolucyjny sposób, który odmieni Twoje ciało bez d...

2.06.2012

Większości z nas dieta kojarzy się z ciągłym liczeniem spożywanych kalorii, nieustannym uczuciem głodu i efektem jojo. Jednak czy aby osiągnąć wymarzoną sylwetkę musimy ciągle uważać na to, co jemy i zmagać się z poczuciem winy, gdy zjemy coś niedozwolonego? Czy nasza nadmierna waga to skutek ciągłego objadania się, czy lenistwa jak myśli większość... Recenzja książki Jak schudnąć bez diety Metoda Gabriela

@ZaczytanaMery@ZaczytanaMery

Moja opinia o książce

Opinie i dyskusje

@Kasbeel
@Kasbeel
2011-09-22
10 /10
Przeczytane

Świetna książka! Choć sama nie mam problemów z nadwagą, "Metodę" przeczytałam z wielkim zainteresowaniem. Zgadzam się z podejściem Jona, że nasze ciało kieruje się własną logiką i na nic diety, ćwiczenia czy inne cuda, jeśli ono chce być grube (lub chude...!). :) Katowanie się dietami lub wieczne liczenie kalorii to patologia - zdrowie to możliwość jedzenia tego, na co mam ochotę i w takich ilościach, w jakich chcę. Bardzo polecam tę książkę nie tylko osobom, które walczą z otyłością, ale również dla tych, którzy od czasu do czasu narzekają na swój wygląd... zatem wszystkim paniom.. :). Z całą pewnością podaruję "Metodę Gabriela" mojej przyjaciółce, i z radością będę obserwowała, jak staje się szczupłą osobą!

| link |
@ZaczytanaMery
@ZaczytanaMery
2012-07-14
10 /10
Przeczytane Zadbaj o siebie... ● Domowa biblioteczka

Cytaty z książki

O nie! Książka Jak schudnąć bez diety Metoda Gabriela. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat
© 2007 - 2024 nakanapie.pl