Jak przyciągać dobrych ludzi

Kochani dziś krótko i zwięźle.

"Gdy ktoś czuje się kochanym, bliski, akceptowany, podnosi to jego poczucie własnej wartości i wiary w siebie."

"Jak przyciągać dobrych ludzi '' w tym poradniku znajdziecie wyjaśnienie jaki wpływ na nasze zachowanie mają hormony, jak rozwija się nasza więź emocjonalna.
Znajdziecie tu również porady jak pokonać samotność. Porusza również temat relacji seksualnych i związków uczuciowych: rzeczowe opinie na temat trwałych relacji, seksu bez zobowiązań, uzależnienia od pornografii w sieci.
Autorka przekazuje nam kilka historii z jej własnego gabinetu, książka zawiera kilka krótkich historii jej pacjentów.

Myślę że nie mam co za dużo tu pisać, uważam że każdy powinien mieć ten poradnik na półce, bo dzięki niemu zmienił się mój światopogląd 😉

„Bądź jak witamina i takimi ludźmi się otaczaj”.

Książka, która zachęca do refleksji nad relacjami osobistymi i tym, jak mogą one wpłynąć na Twoje samopoczucie i szczęście. Marián Rojas Estapé proponuje podróż do samopoznania i odkrycia ludzi, którzy dodają pozytywnej energii. Omawia rolę oksytocyny w naszym życiu. Ten hormon odgrywa ważną rolę w naszej równowadze emocjonalnej. Tutaj mamy przyjemne wyjaśnienie, jak wpływa to na nasze ciało i umysł. Uczymy się identyfikować, które sytuacje i/lub ludzie generują stres. Ale to nie koniec. Uczy nas, jak sobie radzić w takich sytuacjach i z takimi ludźmi. To jest bardzo pomocne. Polecam!

Zarządzanie i naprawianie relacji międzyludzkich

Jak wiemy, wszyscy zachowujemy się różnie w zależności od sytuacji. Właśnie te zachowania ludzi, ich modele przywiązania poznajemy tutaj bardzo dokładnie. Tak samo jak relacje seksualne i związki uczuciowe, a nawet różne uzależnienia.

Ta książka do dogłębne omówienie ludzkiego zachowania, tego jak rozpoznawać różne reakcje jak na nie odpowiadać. Pomaga go radzić siebie z problemami, a także podejmować lepsze decyzję. W końcu, żeby coś naprawić i/lub zmienić trzeba najpierw to zmienić.

Bardzo ciekawa książka, pełna wiedzy, przedstawionej w przystępny sposób.