Zawiera następujące rozdziały:
- Kazimierz Saysse-Tobiczyk, Polacy w Himalajach
- Ryszard Szafirski, Malubiting 1969
- Andrzej Zawada, Kunyang Chhish
- Kazimierz Głazek, Nowe sukcesy w górach Afganistanu
- Ryszard Zawadzki, Pośród lodowców doliny Sust
- Bernard Uchmański, Pamiro-Ałaj
- Piotr Młotecki, Pamir
- Andrzej Marczak, Iran i Azja Mniejsza
- Andrzej Wilczkowski, W piaskach i skałach Afryki
- Maciej Kuczyński, Puna de Atacama
- Henryk Furmanik i Tadeusz Marek, Andy Peruwiańskie
- Andrzej Paulo, W górach Jugosławii i Bułgarii
- Andrzej Paczkowski, Z Tatr
- Janusz Kurczab, W Alpach i Dolomitach
- Kazimierz Saysse-Tobiczyk, W skałach i lodach świata
- Józef Nyka, Chronologiczny wykaz ważniejszych polskich osiągnięć w górach świata
- Deoniza Tomaszewska-Zaremba, Skorowidz nazwisk i skorowidz nazw geograficznych