Ekomedytacje dla szczęśliwego mózgu

Dawson Church
6 /10
Ocena 6 na 10 możliwych
Na podstawie 1 oceny kanapowicza
Ekomedytacje dla szczęśliwego mózgu
Lista autorów
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
6 /10
Ocena 6 na 10 możliwych
Na podstawie 1 oceny kanapowicza

Opis

Wykorzystaj neuronaukę i neuroplastykę, aby poprawić funkcjonowanie mózgu, zwiększyć kreatywność i cieszyć się lepszym życiem


Najnowsze badania naukowe w dziedzinie neuronauki potwierdzają olbrzymie możliwości mózgu i jego neuroplastyczność bez względu na wiek. Okazuje się, że wszystkie twoje emocje, myśli i działania mają wpływ na pracę mózgu. Poprzez tę książkę poznasz najszybszą metodę, która sprawi, że osiągniesz szczęśliwy mózg. Poznasz ekomedytacje, czyli terapię tworzenia pozytywnych fal mózgowych. Otrzymasz narzędzia, które w zaledwie 12 minut pomogą ci osiągnąć sukces i szczęście. Odzyskasz zdrowie fizyczne i psychiczne, a twój umysł będzie jasny nawet po COVID-19. Poznasz technikę, dzięki której w zaledwie 4 minuty osiągniesz stan głębokiego relaksu i pełnej świadomości. Ćwiczenia poprawiające sprawność mózgu.



Przedmowa
Rozdział 1. Pożar
Rozdział 2. Płynność
Rozdział 3. Zwykła ekstaza
Rozdział 4. Jeden procent
Rozdział 5. Molekuła błogości
Rozdział 6. Zmienianie osprzętu mózgu za pomocą oprogramowania umysłu
Rozdział 7. Elastyczny mózg
Rozdział 8. Rozkwitanie we współczuciu
Posłowie: Nawyk szczęścia
Podziękowania
O Autorze
Źródła ilustracji
Referencje

Studio

Tytuł oryginalny: Bliss Brain: The Neuroscience of Remodeling Your Brain for Resilience, Creativity, and Joy
Data wydania: 2021-09-30
ISBN: 978-83-8171-661-1, 9788381716611
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Stron: 462
dodana przez: jatymyoni

Autor

Dawson Church Dawson Church
Urodzony 15 listopada 1956 roku w Republice Południowej Afryki (Kapsztad)
Dr Dawson Church jest nagradzanym autorem oraz założycielem National Institute for Integrative Healthcare, który bada i wprowadza obiecujące, bazujące na dowodach, psychologiczne i medyczne techniki uzdrawiania. Był pierwszym studentem, który z sukc...

Pozostałe książki:

Ekomedytacje dla szczęśliwego mózgu Geniusz w genach. Medycyna epigenetyczna i nowa biologia intencji Myśli to materia. Szokujące odkrycia o tym, jak Twój mózg tworzy materialną rzeczywistość
Wszystkie książki Dawson Church

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Czy ja dobrze widzę, że znasz książkę Ekomedytacje dla szczęśliwego mózgu? Koniecznie daj znać, co o niej myślisz w recenzji!
️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Opinie i dyskusje

@zuszka60
2024-06-12
6 /10

Bardzo dobra pozycja, ale w mojej ocenie zasłużyłaby na więcej gwiazdek, gdyby odchudzić ją o połowę. Dawson Church dzieli się swoją autorską metodą medytacji. 1/4 książki to opis prywatnego życia i reklama własnej firmy. Kolejna 1/4 to wnioski autora dotyczące funkcjonowania społeczeństwa, władzy i ideologii, przy czym jego poglądy wydają się być mocno kontrowersyjne w dzisiejszej rzeczywistości (książka wydana w 2020 roku).
Na plus zaliczam informacje z dziedziny biologii - funkcjonowania ludzkiego mózgu i szczegółowy opis zmian na poziomie chemicznym, jakie zachodzą w komórkach. Wszystko to przekazane w zwięzły sposób.

× 12 | Komentarze (1) | link |

Cytaty z książki

O nie! Książka Ekomedytacje dla szczęśliwego mózgu. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat
© 2007 - 2024 nakanapie.pl