Dieta dr Ewy Dąbrowskiej®. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy

Niestety coraz więcej ludzi boryka się z różnymi chorobami. Czy da się coś z tym zrobić? Zdecydowanie tak. Można zacząć się odpowiednio odżywiać i poprawić stan naszego organizmu. Dziś chciałabym Wam pokazać książkę, która znacznie nam w tym pomoże.

Co w niej znajdziemy? Moim zdaniem bardzo dużo. Są zasady diety warzywno-owocowej zgodne z najnowszymi naukowymi odkryciami. Znajdziemy także zalecenia, jak przejść od postu do diety pełnowartościowej i prowadzić zdrowy tryb życia. Jednak to jeszcze nie wszystko. Jakie są przyczyny chorób, które dotykają coraz większej liczby osób? Co zrobić, żeby odzyskać zdrowie, a nie tylko maskować objawy? Na czym polega naturalna profilaktyka? Jak przejść post i ustrzec się przy tym błędów? Również na te pytanie znajdziemy w niej odpowiedź.

Książka napisana jest w sposób ciekawy. Nie ma najmniejszego problemu ze zrozumieniem, o czym pisze autorka, co moim zdaniem jest dużą zaletą. Jest to poradnik, który chce się czytać, a to nie zdarza się zawsze.

„Dieta dr Ewy Dąbrowskiej® Fenomen samouzdrawiającego się organizmu.” to moim zdaniem książka dla każdego, kto chce zacząć żyć zdrowo. Ze swojej strony polecam.

Recenzja pojawiła się również na moim blogu - Mama, żona - KOBIETA